Blueberries, canned, heavy syrup, solids and liquids

Select serving size: 100g1 cup = 256 g
Nutrition Facts Serving Size 100 g Amount Per Serving Calories 88 % Daily Value Total Fat 0.3g 0%    Saturated Fat 0g 0% Cholesterol 0mg 0% Sodium 3mg 0% Total Carbohydrate 22g 7%    Dietary Fiber 0g 0%    Sugar 0g 0% Protein 0.7g Vitamin A 0% • Vitamin C 0% Calcium 1% • Iron 2% Daily values are based on 2000 calorie diet.		Export CSV
Product		Blueberries, canned, heavy syrup, solids and liquids
Food Category		Fruits and Fruit Juices
Blueberries, canned, heavy syrup, solids and liquids nutrition facts and analysis
Vitamins Nutrient Amount DV Carotene, alpha 0 mcg Carotene, beta 22 mcg Choline 4.0 mg Cryptoxanthin, beta 0 mcg Folate 2 mcg 1 % Folic acid 0 mcg Lutein + zeaxanthin 53 mcg Lycopene 0 mcg Niacin 0.113 mg 1 % Pantothenic acid 0.089 mg 1 % Retinol 0 mcg Riboflavin 0.053 mg 3 % Thiamin 0.034 mg 2 % Vitamin A 2 mcg 0 % Vitamin B12 0.00 mcg 0 % Vitamin B6 0.036 mg 2 % Vitamin C 1.1 mg 2 % Vitamin D 0 IU 0 % Vitamin E 0.38 mg 1 % Vitamin K 6.4 mcg 8 % Minerals Nutrient Amount DV Calcium, Ca 5 mg 1 % Copper, Cu 0.053 mg 3 % Iron, Fe 0.33 mg 2 % Magnesium, Mg 4 mg 1 % Manganese, Mn 0.203 mg 10 % Phosphorus, P 10 mg 1 % Potassium, K 40 mg 1 % Selenium, Se 0.1 mcg 0 % Sodium, Na 3 mg 0 % Zinc, Zn 0.07 mg 0 % Proteins and Aminoacids Nutrient Amount DV Protein 0.65 g 1 %   Alanine 0.028 g   Arginine 0.033 g   Aspartic acid 0.051 g   Cystine 0.007 g   Glutamic acid 0.081 g   Glycine 0.027 g   Histidine 0.010 g   Isoleucine 0.020 g 1 %   Leucine 0.039 g 1 %   Lysine 0.012 g 1 %   Methionine 0.010 g 1 %   Phenylalanine 0.023 g 1 %   Proline 0.024 g   Serine 0.020 g   Threonine 0.018 g 2 %   Tryptophan 0.003 g 1 %   Tyrosine 0.008 g 0 %   Valine 0.027 g 1 %		Carbohydrates Nutrient Amount DV Carbohydrate 22.06 g 7 % Fiber 1.6 g 6 % Sugars 20.46 g Fats and Fatty Acids Nutrient Amount DV Fat 0.33 g 1 %   Saturated fatty acids 0.027 g 0 %     Butanoic acid 0.000 g     Decanoic acid 0.000 g     Dodecanoic acid 0.000 g     Hexadecanoic acid 0.016 g     Hexanoic acid 0.000 g     Octadecanoic acid 0.006 g     Octanoic acid 0.000 g     Tetradecanoic acid 0.000 g   Monounsaturated fatty acids 0.047 g     Docosenoic acid 0.000 g     Eicosenoic acid 0.000 g     Hexadecenoic acid 0.001 g     Octadecenoic acid 0.045 g   Polyunsaturated fatty acids 0.144 g     Docosahexaenoic n-3 acid 0.000 g     Docosapentaenoic n-3 acid 0.000 g     Eicosapentaenoic n-3 acid 0.000 g     Eicosatetraenoic acid 0.000 g     Octadecadienoic acid 0.086 g     Octadecatetraenoic acid 0.000 g     Octadecatrienoic acid 0.058 g Sterols Nutrient Amount DV Cholesterol 0 mg 0 % Other Nutrient Amount DV Alcohol, ethyl 0.0 g Ash 0.17 g Caffeine 0 mg Theobromine 0 mg Vitamin D (D2 + D3) 0.0 mcg Water 76.78 g
Foods related to blueberries, canned, heavy syrup, solids and liquids
Blackberries, canned, heavy syrup, solids and liquids		Pineapple, canned, heavy syrup pack, solids and liquids