Bologna, beef and pork, low fat

Select serving size: 100g1 cup pieces = 138 g1 cubic inch = 14.0 g1 slice, medium = 28 g1 slice, thick = 43 g1 slice, thin = 14.0 g
Nutrition Facts Serving Size 100 g Amount Per Serving Calories 230 % Daily Value Total Fat 19g 29%    Saturated Fat 0g 0% Cholesterol 39mg 13% Sodium 1108mg 46% Total Carbohydrate 2.6g 1%    Dietary Fiber 0g 0%    Sugar 0g 0% Protein 12g Vitamin A 0% • Vitamin C 0% Calcium 1% • Iron 4% Daily values are based on 2000 calorie diet.		Export CSV
Product		Bologna, beef and pork, low fat
Food Category		Sausages and Luncheon Meats
Bologna, beef and pork, low fat nutrition facts and analysis
Vitamins Nutrient Amount DV Betaine 4.3 mg Carotene, alpha 0 mcg Carotene, beta 0 mcg Choline 48.2 mg Cryptoxanthin, beta 0 mcg Folate 5 mcg 1 % Folic acid 0 mcg Lutein + zeaxanthin 0 mcg Lycopene 0 mcg Niacin 2.540 mg 13 % Retinol 0 mcg Riboflavin 0.130 mg 8 % Thiamin 0.170 mg 11 % Vitamin A 0 mcg 0 % Vitamin B12 1.31 mcg 22 % Vitamin B6 0.180 mg 9 % Vitamin C 0.0 mg 0 % Vitamin D 19 IU 5 % Vitamin E 0.22 mg 1 % Vitamin K 0.3 mcg 0 % Minerals Nutrient Amount DV Calcium, Ca 11 mg 1 % Copper, Cu 0.080 mg 4 % Iron, Fe 0.66 mg 4 % Magnesium, Mg 12 mg 3 % Phosphorus, P 181 mg 18 % Potassium, K 156 mg 3 % Selenium, Se 11.2 mcg 16 % Sodium, Na 1108 mg 48 % Zinc, Zn 1.50 mg 10 % Proteins and Aminoacids Nutrient Amount DV Protein 11.50 g 23 %		Carbohydrates Nutrient Amount DV Carbohydrate 2.60 g 1 % Fiber 0.0 g 0 % Sugars 0.00 g Fats and Fatty Acids Nutrient Amount DV Fat 19.30 g 30 %   Saturated fatty acids 7.308 g 37 %     Butanoic acid 0.000 g     Decanoic acid 0.041 g     Dodecanoic acid 0.027 g     Hexadecanoic acid 4.282 g     Hexanoic acid 0.000 g     Octadecanoic acid 2.527 g     Octanoic acid 0.000 g     Tetradecanoic acid 0.423 g   Monounsaturated fatty acids 9.145 g     Docosenoic acid 0.000 g     Eicosenoic acid 0.000 g     Hexadecenoic acid 0.943 g     Octadecenoic acid 8.202 g   Polyunsaturated fatty acids 1.639 g     Docosahexaenoic n-3 acid 0.000 g     Docosapentaenoic n-3 acid 0.000 g     Eicosapentaenoic n-3 acid 0.000 g     Eicosatetraenoic acid 0.000 g     Octadecadienoic acid 1.359 g     Octadecatetraenoic acid 0.000 g     Octadecatrienoic acid 0.280 g Sterols Nutrient Amount DV Cholesterol 39 mg 13 % Other Nutrient Amount DV Alcohol, ethyl 0.0 g Ash 3.20 g Caffeine 0 mg Theobromine 0 mg Vitamin D (D2 + D3) 0.5 mcg Water 63.40 g
Foods related to bologna, beef and pork, low fat
Bologna, beef and pork Bologna, beef, low fat Frankfurter, beef and pork, low fat Bologna, pork, turkey and beef		Bologna, pork Bologna, chicken, pork, beef Bologna, beef Bologna, chicken, pork