Broadbeans, immature seeds, raw

Select serving size: 100g1 cup = 109 g1 broadbean = 8.0 g
Nutrition Facts Serving Size 100 g Amount Per Serving Calories 72 % Daily Value Total Fat 0.6g 1%    Saturated Fat 0g 0% Cholesterol 0mg 0% Sodium 50mg 2% Total Carbohydrate 12g 4%    Dietary Fiber 0g 0%    Sugar 0g 0% Protein 5.6g Vitamin A 0% • Vitamin C 0% Calcium 2% • Iron 11% Daily values are based on 2000 calorie diet.		Export CSV
Product		Broadbeans, immature seeds, raw
Food Category		Vegetables and Vegetable Products
Broadbeans, immature seeds, raw nutrition facts and analysis
Vitamins Nutrient Amount DV Folate 96 mcg 24 % Folic acid 0 mcg Niacin 1.500 mg 8 % Pantothenic acid 0.086 mg 1 % Retinol 0 mcg Riboflavin 0.110 mg 6 % Thiamin 0.170 mg 11 % Vitamin A 18 mcg 0 % Vitamin B12 0.00 mcg 0 % Vitamin B6 0.038 mg 2 % Vitamin C 33.0 mg 55 % Vitamin D 0 IU 0 % Minerals Nutrient Amount DV Calcium, Ca 22 mg 2 % Copper, Cu 0.074 mg 4 % Iron, Fe 1.90 mg 11 % Magnesium, Mg 38 mg 10 % Manganese, Mn 0.320 mg 16 % Phosphorus, P 95 mg 10 % Potassium, K 250 mg 5 % Selenium, Se 1.2 mcg 2 % Sodium, Na 50 mg 2 % Zinc, Zn 0.58 mg 4 % Proteins and Aminoacids Nutrient Amount DV Protein 5.60 g 11 %   Alanine 0.228 g   Arginine 0.463 g   Aspartic acid 0.631 g   Cystine 0.077 g   Glutamic acid 0.855 g   Glycine 0.230 g   Histidine 0.134 g   Isoleucine 0.251 g 18 %   Leucine 0.432 g 16 %   Lysine 0.366 g 17 %   Methionine 0.043 g 4 %   Phenylalanine 0.228 g 13 %   Proline 0.252 g   Serine 0.246 g   Threonine 0.208 g 20 %   Tryptophan 0.056 g 20 %   Tyrosine 0.196 g 11 %   Valine 0.274 g 15 %		Carbohydrates Nutrient Amount DV Carbohydrate 11.70 g 4 % Fiber 4.2 g 17 % Fats and Fatty Acids Nutrient Amount DV Fat 0.60 g 1 %   Saturated fatty acids 0.138 g 1 %     Hexadecanoic acid 0.121 g     Octadecanoic acid 0.017 g     Tetradecanoic acid 0.000 g   Monounsaturated fatty acids 0.017 g     Hexadecenoic acid 0.000 g     Octadecenoic acid 0.017 g   Polyunsaturated fatty acids 0.310 g     Octadecadienoic acid 0.120 g     Octadecatrienoic acid 0.189 g Sterols Nutrient Amount DV Cholesterol 0 mg 0 % Other Nutrient Amount DV Ash 1.10 g Vitamin D (D2 + D3) 0.0 mcg Water 81.00 g
Foods related to broadbeans, immature seeds, raw
Hyacinth-beans, immature seeds, raw		Pigeonpeas, immature seeds, raw