Cereals ready-to-eat, GENERAL MILLS, LUCKY CHARMS

Select serving size: 100g.75 cup (1 NLEA serving) = 27 g1 cup = 35 g
Nutrition Facts Serving Size 100 g Amount Per Serving Calories 407 % Daily Value Total Fat 3.6g 6%    Saturated Fat 0g 0% Cholesterol 0mg 0% Sodium 679mg 28% Total Carbohydrate 83g 28%    Dietary Fiber 0g 0%    Sugar 0g 0% Protein 7g Vitamin A 0% • Vitamin C 0% Calcium 40% • Iron 102% Daily values are based on 2000 calorie diet.		Export CSV
Product		Cereals ready-to-eat, GENERAL MILLS, LUCKY CHARMS
Food Category		Breakfast Cereals
Cereals ready-to-eat, GENERAL MILLS, LUCKY CHARMS nutrition facts and analysis
Vitamins Nutrient Amount DV Carotene, alpha 0 mcg Carotene, beta 0 mcg Choline 16.2 mg Cryptoxanthin, beta 0 mcg Folate 745 mcg 186 % Folic acid 726 mcg Lutein + zeaxanthin 81 mcg Lycopene 0 mcg Niacin 22.300 mg 112 % Pantothenic acid 0.657 mg 7 % Retinol 558 mcg Riboflavin 1.908 mg 112 % Thiamin 1.732 mg 115 % Vitamin A 559 mcg 11 % Vitamin B12 5.92 mcg 99 % Vitamin B6 1.925 mg 96 % Vitamin C 23.3 mg 39 % Vitamin D 148 IU 37 % Vitamin E 0.27 mg 1 % Vitamin K 1.2 mcg 2 % Minerals Nutrient Amount DV Calcium, Ca 399 mg 40 % Copper, Cu 0.166 mg 8 % Iron, Fe 18.40 mg 102 % Magnesium, Mg 59 mg 15 % Manganese, Mn 1.874 mg 94 % Phosphorus, P 237 mg 24 % Potassium, K 182 mg 4 % Selenium, Se 16.4 mcg 23 % Sodium, Na 679 mg 30 % Zinc, Zn 16.24 mg 108 % Proteins and Aminoacids Nutrient Amount DV Protein 7.02 g 14 %   Alanine 0.348 g   Arginine 0.467 g   Aspartic acid 0.566 g   Cystine 0.129 g   Glutamic acid 1.510 g   Glycine 0.457 g   Histidine 0.139 g   Isoleucine 0.228 g 16 %   Leucine 0.497 g 18 %   Lysine 0.209 g 10 %   Methionine 0.109 g 10 %   Phenylalanine 0.348 g 20 %   Proline 0.377 g   Serine 0.348 g   Threonine 0.228 g 22 %   Tryptophan 0.099 g 35 %   Tyrosine 0.189 g 11 %   Valine 0.318 g 17 %		Carbohydrates Nutrient Amount DV Carbohydrate 82.90 g 28 % Fiber 4.7 g 19 % Sugars 39.93 g   Fructose 0.44 g   Galactose 0.00 g   Glucose (dextrose) 4.72 g   Lactose 0.00 g   Maltose 1.72 g   Starch 33.27 g   Sucrose 33.05 g Fats and Fatty Acids Nutrient Amount DV Fat 3.63 g 6 %   Saturated fatty acids 0.602 g 3 %     Butanoic acid 0.000 g     Decanoic acid 0.008 g     Docosanoic acid 0.002 g     Dodecanoic acid 0.000 g     Eicosanoic acid 0.005 g     Heptadecanoic acid 0.003 g     Hexadecanoic acid 0.498 g     Hexanoic acid 0.000 g     Octadecanoic acid 0.075 g     Octanoic acid 0.002 g     Pentadecanoic acid 0.002 g     Tetracosanoic acid 0.000 g     Tetradecanoic acid 0.007 g   Monounsaturated fatty acids 1.195 g     Cis-hexadecenoic acid 0.007 g     Cis-octadecenoic acid 1.154 g     Docosenoic acid 0.003 g     Docosenoic cis acid 0.003 g     Docosenoic trans acid 0.000 g     Eicosenoic acid 0.024 g     Heptadecenoic acid 0.000 g     Hexadecenoic acid 0.007 g     Octadecenoic acid 1.155 g     Pentadecenoic acid 0.000 g     Tetracosenoic cis acid 0.005 g     Tetradecenoic acid 0.000 g     Trans-hexadecenoic acid 0.000 g     Trans-octadecenoic acid 0.002 g   Polyunsaturated fatty acids 1.183 g     Cis,cis,cis-octadecatrienoic n-3 acid 0.039 g     Cis,cis,cis-octadecatrienoic n-6 acid 0.000 g     Cis,cis-eicosadienoic n-6 acid 0.000 g     Cis,cis-octadecadienoic n-6 acid 1.121 g     Docosahexaenoic n-3 acid 0.000 g     Docosapentaenoic n-3 acid 0.002 g     Docosatetraenoic acid 0.000 g     Eicosadienoic acid 0.000 g     Eicosadienoic n-3 acid 0.000 g     Eicosadienoic n-6 acid 0.000 g     Eicosapentaenoic n-3 acid 0.015 g     Eicosatetraenoic acid 0.000 g     Octadecadienoic CLAs acid 0.000 g     Octadecadienoic acid 1.125 g     Octadecatetraenoic acid 0.000 g     Octadecatrienoic acid 0.039 g     Trans-octadecadienoic acid 0.003 g   Fatty acids, total trans 0.005 g     Fatty acids, total trans-monoenoic 0.002 g     Fatty acids, total trans-polyenoic 0.003 g Sterols Nutrient Amount DV Cholesterol 0 mg 0 % Other Nutrient Amount DV Alcohol, ethyl 0.0 g Ash 3.29 g Caffeine 0 mg Theobromine 0 mg Water 3.17 g
Foods related to cereals ready-to-eat, general mills, lucky charms
Cereals ready-to-eat, GENERAL MILLS, CHOCOLATE LUCKY CHARMS		Cereals ready-to-eat, GENERAL MILLS, CHEERIOS