Cereals ready-to-eat, Ralston Crispy Rice

Select serving size: 100g1 serving (NLEA serving size = 1.25 cup) = 33 g1 cup = 28 g
Nutrition Facts Serving Size 100 g Amount Per Serving Calories 364 % Daily Value Total Fat 1.3g 2%    Saturated Fat 0g 0% Cholesterol 0mg 0% Sodium 763mg 32% Total Carbohydrate 86g 29%    Dietary Fiber 0g 0%    Sugar 0g 0% Protein 6.7g Vitamin A 0% • Vitamin C 0% Calcium 1% • Iron 182% Daily values are based on 2000 calorie diet.		Export CSV
Product		Cereals ready-to-eat, Ralston Crispy Rice
Food Category		Breakfast Cereals
Cereals ready-to-eat, Ralston Crispy Rice nutrition facts and analysis
Vitamins Nutrient Amount DV Carotene, alpha 0 mcg Carotene, beta 0 mcg Choline 8.4 mg Cryptoxanthin, beta 0 mcg Folate 606 mcg 152 % Folic acid 602 mcg Lutein + zeaxanthin 0 mcg Lycopene 0 mcg Niacin 28.967 mg 145 % Pantothenic acid 0.317 mg 3 % Retinol 704 mcg Riboflavin 2.827 mg 166 % Thiamin 2.050 mg 137 % Tocopherol, beta 0.00 mg Tocopherol, delta 0.00 mg Tocopherol, gamma 0.03 mg Vitamin A 704 mcg 14 % Vitamin B12 5.45 mcg 91 % Vitamin B6 1.937 mg 97 % Vitamin C 64.5 mg 108 % Vitamin D 121 IU 30 % Vitamin E 0.06 mg 0 % Vitamin K 0.0 mcg 0 % Minerals Nutrient Amount DV Calcium, Ca 5 mg 1 % Copper, Cu 0.149 mg 7 % Fluoride, F 19.0 mcg Iron, Fe 32.73 mg 182 % Magnesium, Mg 23 mg 6 % Manganese, Mn 1.100 mg 55 % Phosphorus, P 98 mg 10 % Potassium, K 110 mg 2 % Selenium, Se 18.0 mcg 26 % Sodium, Na 763 mg 33 % Zinc, Zn 1.30 mg 9 % Proteins and Aminoacids Nutrient Amount DV Protein 6.69 g 13 %   Alanine 0.422 g   Arginine 0.538 g   Aspartic acid 1.115 g   Cystine 0.131 g   Glutamic acid 1.381 g   Glycine 0.326 g   Histidine 0.166 g   Isoleucine 0.301 g 22 %   Leucine 0.593 g 22 %   Lysine 0.171 g 8 %   Methionine 0.141 g 13 %   Phenylalanine 0.402 g 23 %   Proline 0.412 g   Serine 0.367 g   Threonine 0.286 g 27 %   Tryptophan 0.095 g 34 %   Tyrosine 0.241 g 14 %   Valine 0.437 g 24 %		Carbohydrates Nutrient Amount DV Carbohydrate 86.22 g 29 % Fiber 0.7 g 3 % Sugars 7.65 g   Fructose 0.38 g   Galactose 0.00 g   Glucose (dextrose) 0.42 g   Lactose 0.00 g   Maltose 0.34 g   Sucrose 6.50 g Fats and Fatty Acids Nutrient Amount DV Fat 1.26 g 2 %   Saturated fatty acids 0.360 g 2 %     Butanoic acid 0.000 g     Decanoic acid 0.000 g     Docosanoic acid 0.000 g     Dodecanoic acid 0.000 g     Eicosanoic acid 0.000 g     Heptadecanoic acid 0.000 g     Hexadecanoic acid 0.273 g     Hexanoic acid 0.000 g     Octadecanoic acid 0.073 g     Octanoic acid 0.000 g     Pentadecanoic acid 0.000 g     Tetracosanoic acid 0.000 g     Tetradecanoic acid 0.013 g   Monounsaturated fatty acids 0.243 g     Docosenoic acid 0.000 g     Eicosenoic acid 0.000 g     Heptadecenoic acid 0.000 g     Hexadecenoic acid 0.000 g     Octadecenoic acid 0.243 g     Pentadecenoic acid 0.000 g     Tetracosenoic cis acid 0.000 g     Tetradecenoic acid 0.000 g   Polyunsaturated fatty acids 0.293 g     Cis,cis-eicosadienoic n-6 acid 0.000 g     Docosahexaenoic n-3 acid 0.000 g     Docosapentaenoic n-3 acid 0.000 g     Docosatetraenoic acid 0.000 g     Eicosadienoic acid 0.000 g     Eicosapentaenoic n-3 acid 0.000 g     Eicosatetraenoic acid 0.000 g     Octadecadienoic acid 0.293 g     Octadecatetraenoic acid 0.000 g     Octadecatrienoic acid 0.000 g     Uncosapentaenoic acid 0.000 g Sterols Nutrient Amount DV Cholesterol 0 mg 0 % Other Nutrient Amount DV Alcohol, ethyl 0.0 g Ash 2.22 g Caffeine 0 mg Dihydrophylloquinone 0.2 mcg Menaquinone-4 0.0 mcg Theobromine 0 mg Vitamin D (D2 + D3) 3.0 mcg Water 3.62 g
Foods related to cereals ready-to-eat, ralston crispy rice
Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Crispy Rice		Cereals ready-to-eat, Ralston Crispy Hexagons