Doughnuts, cake-type, chocolate, sugared or glazed

Select serving size: 100g1 oz = 28.35 g1 doughnut (3-3/4" dia) = 60 g1 doughnut, medium (approx 3" dia) = 42 g
Nutrition Facts Serving Size 100 g Amount Per Serving Calories 417 % Daily Value Total Fat 20g 31%    Saturated Fat 0g 0% Cholesterol 57mg 19% Sodium 397mg 17% Total Carbohydrate 57g 19%    Dietary Fiber 0g 0%    Sugar 0g 0% Protein 4.5g Vitamin A 0% • Vitamin C 0% Calcium 21% • Iron 13% Daily values are based on 2000 calorie diet.		Export CSV
Product		Doughnuts, cake-type, chocolate, sugared or glazed
Food Category		Baked Products
Doughnuts, cake-type, chocolate, sugared or glazed nutrition facts and analysis
Vitamins Nutrient Amount DV Carotene, alpha 1 mcg Carotene, beta 2 mcg Choline 29.1 mg Cryptoxanthin, beta 1 mcg Folate 45 mcg 11 % Folic acid 28 mcg Lutein + zeaxanthin 20 mcg Lycopene 0 mcg Niacin 0.470 mg 2 % Pantothenic acid 0.342 mg 3 % Retinol 11 mcg Riboflavin 0.070 mg 4 % Thiamin 0.045 mg 3 % Vitamin A 12 mcg 0 % Vitamin B12 0.10 mcg 2 % Vitamin B6 0.027 mg 1 % Vitamin C 0.1 mg 0 % Vitamin D 0 IU 0 % Vitamin E 0.21 mg 1 % Vitamin K 9.8 mcg 12 % Minerals Nutrient Amount DV Calcium, Ca 213 mg 21 % Copper, Cu 0.191 mg 10 % Iron, Fe 2.27 mg 13 % Magnesium, Mg 34 mg 9 % Manganese, Mn 0.370 mg 19 % Phosphorus, P 162 mg 16 % Potassium, K 106 mg 2 % Selenium, Se 4.1 mcg 6 % Sodium, Na 397 mg 17 % Zinc, Zn 0.57 mg 4 % Proteins and Aminoacids Nutrient Amount DV Protein 4.50 g 9 %   Alanine 0.190 g   Arginine 0.227 g   Aspartic acid 0.352 g   Cystine 0.091 g   Glutamic acid 0.998 g   Glycine 0.159 g   Histidine 0.100 g   Isoleucine 0.205 g 15 %   Leucine 0.339 g 12 %   Lysine 0.234 g 11 %   Methionine 0.096 g 9 %   Phenylalanine 0.224 g 13 %   Proline 0.327 g   Serine 0.263 g   Threonine 0.170 g 16 %   Tryptophan 0.058 g 21 %   Tyrosine 0.156 g 9 %   Valine 0.234 g 13 %		Carbohydrates Nutrient Amount DV Carbohydrate 57.40 g 19 % Fiber 2.2 g 9 % Sugars 31.92 g Fats and Fatty Acids Nutrient Amount DV Fat 19.90 g 31 %   Saturated fatty acids 5.132 g 26 %     Butanoic acid 0.001 g     Decanoic acid 0.001 g     Dodecanoic acid 0.000 g     Hexadecanoic acid 2.649 g     Hexanoic acid 0.000 g     Octadecanoic acid 2.376 g     Octanoic acid 0.000 g     Tetradecanoic acid 0.099 g   Monounsaturated fatty acids 11.278 g     Docosenoic acid 0.000 g     Eicosenoic acid 0.001 g     Hexadecenoic acid 0.013 g     Octadecenoic acid 11.263 g   Polyunsaturated fatty acids 2.477 g     Docosahexaenoic n-3 acid 0.002 g     Docosapentaenoic n-3 acid 0.000 g     Eicosapentaenoic n-3 acid 0.002 g     Eicosatetraenoic acid 0.007 g     Octadecadienoic acid 2.343 g     Octadecatetraenoic acid 0.001 g     Octadecatrienoic acid 0.123 g Sterols Nutrient Amount DV Cholesterol 57 mg 19 % Other Nutrient Amount DV Alcohol, ethyl 0.0 g Ash 1.80 g Caffeine 1 mg Theobromine 21 mg Vitamin D (D2 + D3) 0.0 mcg Water 16.30 g
Foods related to doughnuts, cake-type, chocolate, sugared or glazed
Doughnuts, cake-type, plain, sugared or glazed		Doughnuts, cake-type, wheat, sugared or glazed