Lima beans, immature seeds, cooked, boiled, drained, without salt

Select serving size: 100g1 cup = 170 g
Nutrition Facts Serving Size 100 g Amount Per Serving Calories 123 % Daily Value Total Fat 0.3g 0%    Saturated Fat 0g 0% Cholesterol 0mg 0% Sodium 17mg 1% Total Carbohydrate 24g 8%    Dietary Fiber 0g 0%    Sugar 0g 0% Protein 6.8g Vitamin A 0% • Vitamin C 0% Calcium 3% • Iron 14% Daily values are based on 2000 calorie diet.		Export CSV
Product		Lima beans, immature seeds, cooked, boiled, drained, without salt
Food Category		Vegetables and Vegetable Products
Lima beans, immature seeds, cooked, boiled, drained, without salt nutrition facts and analysis
Vitamins Nutrient Amount DV Carotene, alpha 0 mcg Carotene, beta 182 mcg Choline 44.1 mg Cryptoxanthin, beta 0 mcg Folate 26 mcg 7 % Folic acid 0 mcg Lutein + zeaxanthin 0 mcg Lycopene 0 mcg Niacin 1.040 mg 5 % Pantothenic acid 0.257 mg 3 % Retinol 0 mcg Riboflavin 0.096 mg 6 % Thiamin 0.140 mg 9 % Vitamin A 15 mcg 0 % Vitamin B12 0.00 mcg 0 % Vitamin B6 0.193 mg 10 % Vitamin C 10.1 mg 17 % Vitamin D 0 IU 0 % Vitamin E 0.14 mg 0 % Vitamin K 6.2 mcg 8 % Minerals Nutrient Amount DV Calcium, Ca 32 mg 3 % Copper, Cu 0.305 mg 15 % Iron, Fe 2.45 mg 14 % Magnesium, Mg 74 mg 19 % Manganese, Mn 1.252 mg 63 % Phosphorus, P 130 mg 13 % Potassium, K 570 mg 12 % Selenium, Se 2.0 mcg 3 % Sodium, Na 17 mg 1 % Zinc, Zn 0.79 mg 5 % Proteins and Aminoacids Nutrient Amount DV Protein 6.81 g 14 %   Alanine 0.258 g   Arginine 0.456 g   Aspartic acid 0.731 g   Cystine 0.083 g   Glutamic acid 0.877 g   Glycine 0.273 g   Histidine 0.231 g   Isoleucine 0.438 g 31 %   Leucine 0.535 g 20 %   Lysine 0.450 g 21 %   Methionine 0.068 g 6 %   Phenylalanine 0.336 g 19 %   Proline 0.101 g   Serine 0.425 g   Threonine 0.289 g 28 %   Tryptophan 0.089 g 32 %   Tyrosine 0.219 g 13 %   Valine 0.425 g 23 %		Carbohydrates Nutrient Amount DV Carbohydrate 23.64 g 8 % Fiber 5.3 g 21 % Sugars 1.63 g Fats and Fatty Acids Nutrient Amount DV Fat 0.32 g 0 %   Saturated fatty acids 0.073 g 0 %     Butanoic acid 0.000 g     Decanoic acid 0.000 g     Dodecanoic acid 0.000 g     Hexadecanoic acid 0.064 g     Hexanoic acid 0.000 g     Octadecanoic acid 0.008 g     Octanoic acid 0.000 g     Tetradecanoic acid 0.001 g   Monounsaturated fatty acids 0.019 g     Docosenoic acid 0.000 g     Eicosenoic acid 0.000 g     Hexadecenoic acid 0.000 g     Octadecenoic acid 0.019 g   Polyunsaturated fatty acids 0.154 g     Docosahexaenoic n-3 acid 0.000 g     Docosapentaenoic n-3 acid 0.000 g     Eicosapentaenoic n-3 acid 0.000 g     Eicosatetraenoic acid 0.000 g     Octadecadienoic acid 0.104 g     Octadecatetraenoic acid 0.000 g     Octadecatrienoic acid 0.050 g Sterols Nutrient Amount DV Cholesterol 0 mg 0 % Other Nutrient Amount DV Alcohol, ethyl 0.0 g Ash 2.06 g Caffeine 0 mg Theobromine 0 mg Vitamin D (D2 + D3) 0.0 mcg Water 67.17 g
Foods related to lima beans, immature seeds, cooked, boiled, drained, without salt
Lima beans, immature seeds, cooked, boiled, drained, with salt Lima beans, immature seeds, frozen, baby, cooked, boiled, drained, without salt		Lima beans, immature seeds, frozen, fordhook, cooked, boiled, drained, without salt Winged beans, immature seeds, cooked, boiled, drained, without salt