Mollusks, clam, mixed species, cooked, breaded and fried

Select serving size: 100g3 oz = 85 g20 small = 188 g
Nutrition Facts Serving Size 100 g Amount Per Serving Calories 202 % Daily Value Total Fat 11g 17%    Saturated Fat 0g 0% Cholesterol 61mg 20% Sodium 364mg 15% Total Carbohydrate 10g 3%    Dietary Fiber 0g 0%    Sugar 0g 0% Protein 14g Vitamin A 0% • Vitamin C 0% Calcium 6% • Iron 77% Daily values are based on 2000 calorie diet.		Export CSV
Product		Mollusks, clam, mixed species, cooked, breaded and fried
Food Category		Finfish and Shellfish Products
Mollusks, clam, mixed species, cooked, breaded and fried nutrition facts and analysis
Vitamins Nutrient Amount DV Folate 36 mcg 9 % Folic acid 18 mcg Niacin 2.064 mg 10 % Pantothenic acid 0.430 mg 4 % Retinol 91 mcg Riboflavin 0.244 mg 14 % Thiamin 0.100 mg 7 % Vitamin A 91 mcg 2 % Vitamin B12 40.27 mcg 671 % Vitamin B6 0.060 mg 3 % Vitamin C 10.0 mg 17 % Minerals Nutrient Amount DV Calcium, Ca 63 mg 6 % Copper, Cu 0.356 mg 18 % Iron, Fe 13.91 mg 77 % Magnesium, Mg 14 mg 4 % Manganese, Mn 0.540 mg 27 % Phosphorus, P 188 mg 19 % Potassium, K 326 mg 7 % Selenium, Se 28.9 mcg 41 % Sodium, Na 364 mg 16 % Zinc, Zn 1.46 mg 10 % Proteins and Aminoacids Nutrient Amount DV Protein 14.24 g 28 %   Alanine 0.824 g   Arginine 0.985 g   Aspartic acid 1.311 g   Cystine 0.204 g   Glutamic acid 2.239 g   Glycine 0.836 g   Histidine 0.280 g   Isoleucine 0.636 g 45 %   Leucine 1.024 g 38 %   Lysine 0.992 g 47 %   Methionine 0.324 g 31 %   Phenylalanine 0.549 g 31 %   Proline 0.691 g   Serine 0.673 g   Threonine 0.602 g 57 %   Tryptophan 0.168 g 60 %   Tyrosine 0.464 g 27 %   Valine 0.650 g 36 %		Carbohydrates Nutrient Amount DV Carbohydrate 10.33 g 3 % Fats and Fatty Acids Nutrient Amount DV Fat 11.15 g 17 %   Saturated fatty acids 2.683 g 13 %     Hexadecanoic acid 1.551 g     Octadecanoic acid 1.070 g     Tetradecanoic acid 0.058 g   Monounsaturated fatty acids 4.545 g     Docosenoic acid 0.006 g     Eicosenoic acid 0.017 g     Hexadecenoic acid 0.042 g     Octadecenoic acid 4.472 g   Polyunsaturated fatty acids 2.870 g     Docosahexaenoic n-3 acid 0.070 g     Docosapentaenoic n-3 acid 0.050 g     Eicosapentaenoic n-3 acid 0.066 g     Eicosatetraenoic acid 0.044 g     Octadecadienoic acid 2.455 g     Octadecatetraenoic acid 0.015 g     Octadecatrienoic acid 0.160 g Sterols Nutrient Amount DV Cholesterol 61 mg 20 % Other Nutrient Amount DV Ash 2.16 g Water 61.55 g
Foods related to mollusks, clam, mixed species, cooked, breaded and fried
Mollusks, scallop, mixed species, cooked, breaded and fried		Mollusks, clam, mixed species, raw