Plums, canned, purple, extra heavy syrup pack, solids and liquids

Select serving size: 100g1 cup, pitted = 261 g
Nutrition Facts Serving Size 100 g Amount Per Serving Calories 101 % Daily Value Total Fat 0.1g 0%    Saturated Fat 0g 0% Cholesterol 0mg 0% Sodium 19mg 1% Total Carbohydrate 26g 9%    Dietary Fiber 0g 0%    Sugar 0g 0% Protein 0.4g Vitamin A 0% • Vitamin C 0% Calcium 1% • Iron 5% Daily values are based on 2000 calorie diet.		Export CSV
Product		Plums, canned, purple, extra heavy syrup pack, solids and liquids
Food Category		Fruits and Fruit Juices
Plums, canned, purple, extra heavy syrup pack, solids and liquids nutrition facts and analysis
Vitamins Nutrient Amount DV Folate 3 mcg 1 % Folic acid 0 mcg Niacin 0.285 mg 1 % Pantothenic acid 0.072 mg 1 % Retinol 0 mcg Riboflavin 0.037 mg 2 % Thiamin 0.016 mg 1 % Vitamin A 13 mcg 0 % Vitamin B12 0.00 mcg 0 % Vitamin B6 0.027 mg 1 % Vitamin C 0.4 mg 1 % Vitamin D 0 IU 0 % Minerals Nutrient Amount DV Calcium, Ca 9 mg 1 % Copper, Cu 0.036 mg 2 % Iron, Fe 0.82 mg 5 % Magnesium, Mg 5 mg 1 % Manganese, Mn 0.031 mg 2 % Phosphorus, P 12 mg 1 % Potassium, K 89 mg 2 % Sodium, Na 19 mg 1 % Zinc, Zn 0.07 mg 0 % Proteins and Aminoacids Nutrient Amount DV Protein 0.36 g 1 %   Alanine 0.013 g   Arginine 0.006 g   Aspartic acid 0.113 g   Cystine 0.002 g   Glutamic acid 0.017 g   Glycine 0.005 g   Histidine 0.006 g   Isoleucine 0.007 g 1 %   Leucine 0.010 g 0 %   Lysine 0.008 g 0 %   Methionine 0.003 g 0 %   Phenylalanine 0.008 g 0 %   Proline 0.016 g   Serine 0.009 g   Threonine 0.007 g 1 %   Tyrosine 0.003 g 0 %   Valine 0.009 g 0 %		Carbohydrates Nutrient Amount DV Carbohydrate 26.31 g 9 % Fiber 1.0 g 4 % Fats and Fatty Acids Nutrient Amount DV Fat 0.10 g 0 %   Saturated fatty acids 0.008 g 0 %     Hexadecanoic acid 0.006 g     Octadecanoic acid 0.001 g   Monounsaturated fatty acids 0.065 g     Hexadecenoic acid 0.001 g     Octadecenoic acid 0.064 g   Polyunsaturated fatty acids 0.021 g     Octadecadienoic acid 0.021 g Sterols Nutrient Amount DV Cholesterol 0 mg 0 % Other Nutrient Amount DV Ash 0.24 g Vitamin D (D2 + D3) 0.0 mcg Water 73.00 g
Foods related to plums, canned, purple, extra heavy syrup pack, solids and liquids
Plums, canned, purple, heavy syrup pack, solids and liquids		Plums, canned, purple, light syrup pack, solids and liquids