Pork, fresh, variety meats and by-products, chitterlings, cooked, simmered

Select serving size: 100g3 oz = 85 g
Nutrition Facts Serving Size 100 g Amount Per Serving Calories 233 % Daily Value Total Fat 20g 31%    Saturated Fat 0g 0% Cholesterol 277mg 92% Sodium 18mg 1% Total Carbohydrate 0g 0%    Dietary Fiber 0g 0%    Sugar 0g 0% Protein 12g Vitamin A 0% • Vitamin C 0% Calcium 3% • Iron 8% Daily values are based on 2000 calorie diet.		Export CSV
Product		Pork, fresh, variety meats and by-products, chitterlings, cooked, simmered
Food Category		Pork Products
Pork, fresh, variety meats and by-products, chitterlings, cooked, simmered nutrition facts and analysis
Vitamins Nutrient Amount DV Carotene, alpha 0 mcg Carotene, beta 0 mcg Choline 471.0 mg Cryptoxanthin, beta 0 mcg Folate 1 mcg 0 % Folic acid 0 mcg Lutein + zeaxanthin 0 mcg Lycopene 0 mcg Niacin 0.087 mg 0 % Pantothenic acid 0.087 mg 1 % Retinol 0 mcg Riboflavin 0.046 mg 3 % Thiamin 0.014 mg 1 % Tocopherol, beta 0.00 mg Tocopherol, delta 0.00 mg Tocopherol, gamma 0.03 mg Vitamin A 0 mcg 0 % Vitamin B12 0.42 mcg 7 % Vitamin B6 0.000 mg 0 % Vitamin C 0.0 mg 0 % Vitamin D 0 IU 0 % Vitamin E 0.23 mg 1 % Vitamin K 0.0 mcg 0 % Minerals Nutrient Amount DV Calcium, Ca 25 mg 3 % Copper, Cu 0.046 mg 2 % Iron, Fe 1.47 mg 8 % Magnesium, Mg 9 mg 2 % Manganese, Mn 0.089 mg 4 % Phosphorus, P 66 mg 7 % Potassium, K 14 mg 0 % Selenium, Se 27.0 mcg 39 % Sodium, Na 18 mg 1 % Zinc, Zn 1.85 mg 12 % Proteins and Aminoacids Nutrient Amount DV Protein 12.49 g 25 %		Carbohydrates Nutrient Amount DV Carbohydrate 0.00 g 0 % Fiber 0.0 g 0 % Sugars 0.00 g Fats and Fatty Acids Nutrient Amount DV Fat 20.32 g 31 %   Saturated fatty acids 9.520 g 48 %     Butanoic acid 0.000 g     Decanoic acid 0.000 g     Docosanoic acid 0.000 g     Dodecanoic acid 0.000 g     Eicosanoic acid 0.034 g     Heptadecanoic acid 0.156 g     Hexadecanoic acid 5.132 g     Hexanoic acid 0.000 g     Octadecanoic acid 3.885 g     Octanoic acid 0.020 g     Pentadecanoic acid 0.000 g     Tetradecanoic acid 0.289 g   Monounsaturated fatty acids 7.073 g     Docosenoic acid 0.000 g     Eicosenoic acid 0.133 g     Hexadecenoic acid 0.368 g     Octadecenoic acid 6.572 g     Pentadecenoic acid 0.000 g     Tetradecenoic acid 0.000 g   Polyunsaturated fatty acids 1.217 g     Cis,cis,cis-octadecatrienoic n-3 acid 0.033 g     Cis,cis,cis-octadecatrienoic n-6 acid 0.000 g     Cis,cis-eicosadienoic n-6 acid 0.058 g     Docosahexaenoic n-3 acid 0.000 g     Docosapentaenoic n-3 acid 0.000 g     Eicosadienoic acid 0.000 g     Eicosapentaenoic n-3 acid 0.000 g     Eicosatetraenoic acid 0.146 g     Octadecadienoic acid 0.980 g     Octadecatetraenoic acid 0.000 g     Octadecatrienoic acid 0.033 g   Fatty acids, total trans 0.000 g Sterols Nutrient Amount DV Cholesterol 277 mg 92 % Other Nutrient Amount DV Alcohol, ethyl 0.0 g Ash 0.30 g Caffeine 0 mg Theobromine 0 mg Vitamin D (D2 + D3) 0.0 mcg Vitamin D3 (cholecalciferol) 0.0 mcg Water 67.87 g
Foods related to pork, fresh, variety meats and by-products, chitterlings, cooked, simmered
Pork, fresh, variety meats and by-products, chitterlings, raw		Pork, fresh, variety meats and by-products, feet, cooked, simmered