Succotash, (corn and limas), frozen, cooked, boiled, drained, with salt

Select serving size: 100g1 cup = 170 g
Nutrition Facts Serving Size 100 g Amount Per Serving Calories 93 % Daily Value Total Fat 0.9g 1%    Saturated Fat 0g 0% Cholesterol 0mg 0% Sodium 281mg 12% Total Carbohydrate 20g 7%    Dietary Fiber 0g 0%    Sugar 0g 0% Protein 4.3g Vitamin A 0% • Vitamin C 0% Calcium 2% • Iron 5% Daily values are based on 2000 calorie diet.		Export CSV
Product		Succotash, (corn and limas), frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Food Category		Vegetables and Vegetable Products
Succotash, (corn and limas), frozen, cooked, boiled, drained, with salt nutrition facts and analysis
Vitamins Nutrient Amount DV Carotene, alpha 9 mcg Carotene, beta 82 mcg Choline 29.1 mg Cryptoxanthin, beta 61 mcg Folate 33 mcg 8 % Folic acid 0 mcg Lutein + zeaxanthin 342 mcg Lycopene 0 mcg Niacin 1.306 mg 7 % Pantothenic acid 0.232 mg 2 % Retinol 0 mcg Riboflavin 0.068 mg 4 % Thiamin 0.074 mg 5 % Vitamin A 10 mcg 0 % Vitamin B12 0.00 mcg 0 % Vitamin B6 0.095 mg 5 % Vitamin C 5.9 mg 10 % Vitamin D 0 IU 0 % Vitamin E 0.18 mg 1 % Vitamin K 2.7 mcg 3 % Minerals Nutrient Amount DV Calcium, Ca 15 mg 2 % Copper, Cu 0.060 mg 3 % Iron, Fe 0.89 mg 5 % Magnesium, Mg 23 mg 6 % Manganese, Mn 0.280 mg 14 % Phosphorus, P 70 mg 7 % Potassium, K 265 mg 6 % Selenium, Se 0.6 mcg 1 % Sodium, Na 281 mg 12 % Zinc, Zn 0.45 mg 3 % Proteins and Aminoacids Nutrient Amount DV Protein 4.31 g 9 %   Alanine 0.237 g   Arginine 0.251 g   Aspartic acid 0.419 g   Cystine 0.047 g   Glutamic acid 0.649 g   Glycine 0.172 g   Histidine 0.137 g   Isoleucine 0.243 g 17 %   Leucine 0.379 g 14 %   Lysine 0.252 g 12 %   Methionine 0.058 g 6 %   Phenylalanine 0.208 g 12 %   Proline 0.168 g   Serine 0.248 g   Threonine 0.179 g 17 %   Tryptophan 0.048 g 17 %   Tyrosine 0.147 g 8 %   Valine 0.262 g 14 %		Carbohydrates Nutrient Amount DV Carbohydrate 19.95 g 7 % Fiber 4.1 g 16 % Sugars 2.21 g Fats and Fatty Acids Nutrient Amount DV Fat 0.89 g 1 %   Saturated fatty acids 0.166 g 1 %     Hexadecanoic acid 0.151 g     Octadecanoic acid 0.015 g     Tetradecanoic acid 0.001 g   Monounsaturated fatty acids 0.173 g     Octadecenoic acid 0.173 g   Polyunsaturated fatty acids 0.427 g     Octadecadienoic acid 0.361 g     Octadecatrienoic acid 0.067 g Sterols Nutrient Amount DV Cholesterol 0 mg 0 % Other Nutrient Amount DV Ash 0.75 g Vitamin D (D2 + D3) 0.0 mcg Water 74.10 g
Foods related to succotash, (corn and limas), frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Succotash, (corn and limas), cooked, boiled, drained, with salt Succotash, (corn and limas), frozen, cooked, boiled, drained, without salt		Succotash, (corn and limas), cooked, boiled, drained, without salt Succotash, (corn and limas), frozen, unprepared