Succotash, (corn and limas), frozen, unprepared

Select serving size: 100g1 cup = 156 g1 package (10 oz) = 284 g
Nutrition Facts Serving Size 100 g Amount Per Serving Calories 93 % Daily Value Total Fat 0.9g 1%    Saturated Fat 0g 0% Cholesterol 0mg 0% Sodium 45mg 2% Total Carbohydrate 20g 7%    Dietary Fiber 0g 0%    Sugar 0g 0% Protein 4.3g Vitamin A 0% • Vitamin C 0% Calcium 2% • Iron 5% Daily values are based on 2000 calorie diet.		Export CSV
Product		Succotash, (corn and limas), frozen, unprepared
Food Category		Vegetables and Vegetable Products
Succotash, (corn and limas), frozen, unprepared nutrition facts and analysis
Vitamins Nutrient Amount DV Folate 42 mcg 11 % Folic acid 0 mcg Niacin 1.375 mg 7 % Pantothenic acid 0.258 mg 3 % Retinol 0 mcg Riboflavin 0.072 mg 4 % Thiamin 0.087 mg 6 % Vitamin A 13 mcg 0 % Vitamin B12 0.00 mcg 0 % Vitamin B6 0.100 mg 5 % Vitamin C 8.5 mg 14 % Vitamin D 0 IU 0 % Minerals Nutrient Amount DV Calcium, Ca 16 mg 2 % Copper, Cu 0.063 mg 3 % Iron, Fe 0.94 mg 5 % Magnesium, Mg 24 mg 6 % Manganese, Mn 0.295 mg 15 % Phosphorus, P 78 mg 8 % Potassium, K 295 mg 6 % Selenium, Se 0.6 mcg 1 % Sodium, Na 45 mg 2 % Zinc, Zn 0.47 mg 3 % Proteins and Aminoacids Nutrient Amount DV Protein 4.31 g 9 %   Alanine 0.237 g   Arginine 0.251 g   Aspartic acid 0.419 g   Cystine 0.047 g   Glutamic acid 0.649 g   Glycine 0.172 g   Histidine 0.137 g   Isoleucine 0.243 g 17 %   Leucine 0.379 g 14 %   Lysine 0.252 g 12 %   Methionine 0.058 g 6 %   Phenylalanine 0.208 g 12 %   Proline 0.168 g   Serine 0.248 g   Threonine 0.179 g 17 %   Tryptophan 0.048 g 17 %   Tyrosine 0.147 g 8 %   Valine 0.262 g 14 %		Carbohydrates Nutrient Amount DV Carbohydrate 19.94 g 7 % Fiber 4.0 g 16 % Fats and Fatty Acids Nutrient Amount DV Fat 0.89 g 1 %   Saturated fatty acids 0.166 g 1 %     Hexadecanoic acid 0.151 g     Octadecanoic acid 0.015 g     Tetradecanoic acid 0.001 g   Monounsaturated fatty acids 0.173 g     Octadecenoic acid 0.173 g   Polyunsaturated fatty acids 0.427 g     Octadecadienoic acid 0.361 g     Octadecatrienoic acid 0.067 g Sterols Nutrient Amount DV Cholesterol 0 mg 0 % Other Nutrient Amount DV Ash 0.75 g Vitamin D (D2 + D3) 0.0 mcg Water 74.11 g
Foods related to succotash, (corn and limas), frozen, unprepared
Succotash, (corn and limas), raw		Succotash, (corn and limas), frozen, cooked, boiled, drained, with salt