Nutrition Calculator

Recipe name
Number of servings
IngredientUnitNumber of unitsAction
Egg, dried, whitedelete


Nutrition Facts
Serving Size100 g
Amount Per Serving
Calories 382
% Daily Value
Total Fat 0g 0 %
Sodium 1280mg 56 %
Total Carbohydrate 7.8g 3 %
   Dietary Fiber 0g 0 %
   Sugar 5.4g
Protein 81g 162 %
Vitamin A 0 % Vitamin C 0 %
Calcium 6 % Iron 1 %
Daily values are based on 2000 calorie diet.
Meal, calories by source
Badges: low carb, low fat

Meal nutrition facts and analysis per serving

NutrientAmount DV
Choline8.4 mg
    Folate18 mcg
    Folic acid0 mcg
Niacin0.865 mg5 %
Pantothenic acid0.775 mg8 %
Riboflavin2.53 mg149 %
Thiamin0.005 mg0 %
Vitamin A0 IU0 %
    Vitamin A, RAE0 mcg
    Carotene, alpha0 mcg
    Carotene, beta0 mcg
    Cryptoxanthin, beta0 mcg
    Lutein + zeaxanthin0 mcg
    Lycopene0 mcg
Vitamin B120.18 mcg3 %
Vitamin B60.036 mg2 %
Vitamin C0 mg0 %
Vitamin D0 IU0 %
Vitamin E0 mg0 %
    Tocopherol, alpha0 mg
Vitamin K0 mcg0 %

NutrientAmount DV
Calcium, Ca62 mg6 %
Copper, Cu0.114 mg6 %
Iron, Fe0.15 mg1 %
Magnesium, Mg88 mg22 %
Manganese, Mn0.007 mg0 %
Phosphorus, P111 mg11 %
Potassium, K1125 mg24 %
Selenium, Se125.1 mcg179 %
Sodium, Na1280 mg56 %
Zinc, Zn0.1 mg1 %

Proteins and Aminoacids
NutrientAmount DV
Protein81.1 g162 %
  Alanine4.684 g
  Arginine4.412 g
  Aspartic acid8.253 g
  Cystine2.102 g
  Glutamic acid10.77 g
  Glycine2.842 g
  Histidine1.83 g
  Isoleucine4.581 g327 %
  Leucine6.838 g250 %
  Lysine5.515 g263 %
  Methionine2.79 g266 %
  Phenylalanine4.736 g271 %
  Proline3.153 g
  Serine5.593 g
  Threonine3.685 g351 %
  Tryptophan0.999 g357 %
  Tyrosine3.153 g180 %
  Valine5.164 g284 %

NutrientAmount DV
Carbohydrate7.8 g3 %
Fiber0 g0 %
Sugars5.4 g

Fats and Fatty Acids
NutrientAmount DV
Fat0 g0 %
  Saturated fatty acids0 g0 %
    Butanoic acid0 g
    Decanoic acid0 g
    Dodecanoic acid0 g
    Hexadecanoic acid0 g
    Hexanoic acid0 g
    Octadecanoic acid0 g
    Octanoic acid0 g
    Tetradecanoic acid0 g
  Monounsaturated fatty acids0 g
    Docosenoic acid0 g
    Eicosenoic acid0 g
    Hexadecenoic acid0 g
    Octadecenoic acid0 g
  Polyunsaturated fatty acids0 g
    Docosahexaenoic n-3 acid0 g
    Docosapentaenoic n-3 acid0 g
    Eicosapentaenoic n-3 acid0 g
    Eicosatetraenoic acid0 g
    Octadecadienoic acid0 g
    Octadecatetraenoic acid0 g
    Octadecatrienoic acid0 g

NutrientAmount DV
Cholesterol0 mg0 %

NutrientAmount DV
Alcohol, ethyl0 g
Ash5.3 g
Caffeine0 mg
Theobromine0 mg
Water5.8 g

Please let us know if you have any suggestions on how to make this website better.
Nutrition calculator: computes nutrition value of a meal. Daily values are based on 155 lbs body weight and 2000 calorie diet (change). Interchangeable pairs of aminoacids: Methionine + Cysteine, Phenylalanine + Tyrosine. Nutritional value of a cooked product is provided for the given weight of cooked food. Data from USDA National Nutrient Database for Standard Reference.
NutritionValue.Org - Nutrition facts exposed | Contact webmaster
By using this website, you signify your acceptance of Terms and Conditions and Privacy Policy.
Copyright 2019 All rights reserved