Nutrition Calculator

Recipe name
Number of servings
IngredientUnitNumber of unitsAction
Sweetener, agave, syrupdelete


Nutrition Facts
Serving Size100 g
Amount Per Serving
Calories 310
% Daily Value
Total Fat 0.5g 1 %
Sodium 4mg 0 %
Total Carbohydrate 76g 25 %
   Dietary Fiber 0.2g 1 %
   Sugar 68g
Protein 0.1g 0 %
Vitamin A 3 % Vitamin C 28 %
Calcium 0 % Iron 0 %
Daily values are based on 2000 calorie diet.
Meal, calories by source

Meal nutrition facts and analysis per serving

NutrientAmount DV
Choline13.3 mg
    Folate30 mcg
    Folic acid0 mcg
Niacin0.689 mg4 %
Riboflavin0.165 mg10 %
Thiamin0.122 mg8 %
Vitamin A156 IU3 %
    Vitamin A, RAE8 mcg
    Carotene, alpha0 mcg
    Carotene, beta94 mcg
    Cryptoxanthin, beta0 mcg
    Lutein + zeaxanthin0 mcg
    Lycopene0 mcg
Vitamin B120 mcg0 %
Vitamin B60.234 mg12 %
Vitamin C17 mg28 %
Vitamin D0 IU0 %
Vitamin E0.98 mg3 %
    Tocopherol, alpha0.98 mg
Vitamin K22.5 mcg28 %

NutrientAmount DV
Calcium, Ca1 mg0 %
Copper, Cu0.009 mg0 %
Iron, Fe0.09 mg0 %
Magnesium, Mg1 mg0 %
Manganese, Mn0.005 mg0 %
Phosphorus, P1 mg0 %
Potassium, K4 mg0 %
Selenium, Se1.7 mcg2 %
Sodium, Na4 mg0 %
Zinc, Zn0.01 mg0 %

Proteins and Aminoacids
NutrientAmount DV
Protein0.09 g0 %

NutrientAmount DV
Carbohydrate76.37 g25 %
Fiber0.2 g1 %
Sugars68.03 g
  Fructose55.6 g
  Galactose0 g
  Glucose (dextrose)12.43 g
  Lactose0 g
  Maltose0 g
  Sucrose0 g

Fats and Fatty Acids
NutrientAmount DV
Fat0.45 g1 %
  Saturated fatty acids0 g0 %
    Butanoic acid0 g
    Decanoic acid0 g
    Dodecanoic acid0 g
    Hexadecanoic acid0 g
    Hexanoic acid0 g
    Octadecanoic acid0 g
    Octanoic acid0 g
    Tetradecanoic acid0 g
  Monounsaturated fatty acids0 g
    Docosenoic acid0 g
    Eicosenoic acid0 g
    Hexadecenoic acid0 g
    Octadecenoic acid0 g
  Polyunsaturated fatty acids0 g
    Docosahexaenoic n-3 acid0 g
    Docosapentaenoic n-3 acid0 g
    Eicosapentaenoic n-3 acid0 g
    Eicosatetraenoic acid0 g
    Octadecadienoic acid0 g
    Octadecatetraenoic acid0 g
    Octadecatrienoic acid0 g

NutrientAmount DV
Cholesterol0 mg0 %

NutrientAmount DV
Alcohol, ethyl0 g
Ash0.14 g
Caffeine0 mg
Theobromine0 mg
Water22.94 g

Please let us know if you have any suggestions on how to make this website better.
Nutrition calculator: computes nutrition value of a meal. Daily values are based on 155 lbs body weight and 2000 calorie diet (change). Interchangeable pairs of aminoacids: Methionine + Cysteine, Phenylalanine + Tyrosine. Nutritional value of a cooked product is provided for the given weight of cooked food. Data from USDA National Nutrient Database for Standard Reference.
NutritionValue.Org - Nutrition facts exposed | Contact webmaster
By using this website, you signify your acceptance of Terms and Conditions and Privacy Policy.
Copyright 2019 All rights reserved