Blueberries, wild, raw (Alaska Native)

Select serving size: 100g
Nutrition Facts Serving Size 100 g Amount Per Serving Calories 61 % Daily Value Total Fat 0.8g 1%    Saturated Fat 0g 0% Cholesterol 0mg 0% Sodium 6mg 0% Total Carbohydrate 12g 4%    Dietary Fiber 0g 0%    Sugar 0g 0% Protein 1.2g Vitamin A 0% • Vitamin C 0% Calcium 1% • Iron 2% Daily values are based on 2000 calorie diet.		Export CSV
Product		Blueberries, wild, raw (Alaska Native)
Food Category		Ethnic Foods
Blueberries, wild, raw (Alaska Native) nutrition facts and analysis
Vitamins Nutrient Amount DV Carotene, alpha 0 mcg Carotene, beta 69 mcg Cryptoxanthin, beta 0 mcg Folate 33 mcg 8 % Folic acid 0 mcg Lycopene 0 mcg Niacin 0.597 mg 3 % Pantothenic acid 0.265 mg 3 % Retinol 0 mcg Riboflavin 0.414 mg 24 % Thiamin 0.067 mg 4 % Tocopherol, beta 0.01 mg Tocopherol, delta 0.01 mg Tocopherol, gamma 0.19 mg Vitamin A 6 mcg 0 % Vitamin B12 0.00 mcg 0 % Vitamin B6 0.026 mg 1 % Vitamin C 18.3 mg 31 % Vitamin D 0 IU 0 % Vitamin E 1.69 mg 6 % Vitamin K 17.2 mcg 22 % Minerals Nutrient Amount DV Calcium, Ca 13 mg 1 % Copper, Cu 0.030 mg 2 % Iron, Fe 0.37 mg 2 % Magnesium, Mg 7 mg 2 % Manganese, Mn 2.000 mg 100 % Phosphorus, P 29 mg 3 % Potassium, K 75 mg 2 % Sodium, Na 6 mg 0 % Zinc, Zn 0.20 mg 1 % Proteins and Aminoacids Nutrient Amount DV Protein 1.22 g 2 %		Carbohydrates Nutrient Amount DV Carbohydrate 12.31 g 4 % Fiber 2.6 g 10 % Sugars 6.46 g   Fructose 3.35 g   Galactose 0.00 g   Glucose (dextrose) 3.10 g   Lactose 0.00 g   Maltose 0.00 g   Starch 0.00 g   Sucrose 0.01 g Fats and Fatty Acids Nutrient Amount DV Fat 0.76 g 1 % Other Nutrient Amount DV Alcohol, ethyl 0.0 g Ash 0.23 g Caffeine 0 mg Water 85.48 g
Foods related to blueberries, wild, raw (alaska native)
Blueberries, wild, frozen (Alaska Native)		Blackberries, wild, raw (Alaska Native)