Collards, frozen, chopped, unprepared

Select serving size: 100g1 package (10 oz) = 284 g1 package (3 lb) = 1361 g
Nutrition Facts Serving Size 100 g Amount Per Serving Calories 33 % Daily Value Total Fat 0.4g 1%    Saturated Fat 0g 0% Cholesterol 0mg 0% Sodium 48mg 2% Total Carbohydrate 6.5g 2%    Dietary Fiber 0g 0%    Sugar 0g 0% Protein 2.7g Vitamin A 0% • Vitamin C 0% Calcium 20% • Iron 6% Daily values are based on 2000 calorie diet.		Export CSV
Product		Collards, frozen, chopped, unprepared
Food Category		Vegetables and Vegetable Products
Collards, frozen, chopped, unprepared nutrition facts and analysis
Vitamins Nutrient Amount DV Carotene, beta 5510 mcg Folate 73 mcg 18 % Folic acid 0 mcg Niacin 0.641 mg 3 % Pantothenic acid 0.110 mg 1 % Retinol 0 mcg Riboflavin 0.110 mg 6 % Thiamin 0.050 mg 3 % Vitamin A 459 mcg 9 % Vitamin B12 0.00 mcg 0 % Vitamin B6 0.115 mg 6 % Vitamin C 40.0 mg 67 % Vitamin D 0 IU 0 % Minerals Nutrient Amount DV Calcium, Ca 201 mg 20 % Copper, Cu 0.053 mg 3 % Iron, Fe 1.07 mg 6 % Magnesium, Mg 29 mg 7 % Manganese, Mn 0.633 mg 32 % Phosphorus, P 27 mg 3 % Potassium, K 253 mg 5 % Selenium, Se 1.4 mcg 2 % Sodium, Na 48 mg 2 % Zinc, Zn 0.26 mg 2 % Proteins and Aminoacids Nutrient Amount DV Protein 2.69 g 5 %   Alanine 0.116 g   Arginine 0.138 g   Aspartic acid 0.206 g   Cystine 0.027 g   Glutamic acid 0.225 g   Glycine 0.103 g   Histidine 0.051 g   Isoleucine 0.109 g 8 %   Leucine 0.167 g 6 %   Lysine 0.128 g 6 %   Methionine 0.037 g 4 %   Phenylalanine 0.096 g 5 %   Proline 0.115 g   Serine 0.087 g   Threonine 0.095 g 9 %   Tryptophan 0.035 g 13 %   Tyrosine 0.073 g 4 %   Valine 0.131 g 7 %		Carbohydrates Nutrient Amount DV Carbohydrate 6.46 g 2 % Fiber 3.6 g 14 % Fats and Fatty Acids Nutrient Amount DV Fat 0.37 g 1 %   Saturated fatty acids 0.048 g 0 %     Butanoic acid 0.000 g     Decanoic acid 0.000 g     Dodecanoic acid 0.002 g     Hexadecanoic acid 0.040 g     Hexanoic acid 0.000 g     Octadecanoic acid 0.002 g     Octanoic acid 0.000 g     Tetradecanoic acid 0.002 g   Monounsaturated fatty acids 0.027 g     Docosenoic acid 0.000 g     Eicosenoic acid 0.000 g     Hexadecenoic acid 0.000 g     Octadecenoic acid 0.026 g   Polyunsaturated fatty acids 0.178 g     Docosahexaenoic n-3 acid 0.000 g     Docosapentaenoic n-3 acid 0.000 g     Eicosapentaenoic n-3 acid 0.000 g     Eicosatetraenoic acid 0.002 g     Octadecadienoic acid 0.072 g     Octadecatetraenoic acid 0.000 g     Octadecatrienoic acid 0.096 g Sterols Nutrient Amount DV Cholesterol 0 mg 0 % Other Nutrient Amount DV Alcohol, ethyl 0.0 g Ash 0.95 g Vitamin D (D2 + D3) 0.0 mcg Water 89.53 g
Foods related to collards, frozen, chopped, unprepared
Broccoli, frozen, chopped, unprepared		Onions, frozen, chopped, unprepared