Nuts, cashew nuts, dry roasted, without salt added

Select serving size: 100g1 cup, halves and whole = 137 g1 tbsp = 8.6 g1 oz = 28.35 g
Nutrition Facts Serving Size 100 g Amount Per Serving Calories 574 % Daily Value Total Fat 46g 71%    Saturated Fat 0g 0% Cholesterol 0mg 0% Sodium 16mg 1% Total Carbohydrate 33g 11%    Dietary Fiber 0g 0%    Sugar 0g 0% Protein 15g Vitamin A 0% • Vitamin C 0% Calcium 5% • Iron 33% Daily values are based on 2000 calorie diet.		Export CSV
Product		Nuts, cashew nuts, dry roasted, without salt added
Food Category		Nut and Seed Products
Nuts, cashew nuts, dry roasted, without salt added nutrition facts and analysis
Vitamins Nutrient Amount DV Carotene, alpha 0 mcg Carotene, beta 0 mcg Choline 61.0 mg Cryptoxanthin, beta 0 mcg Folate 69 mcg 17 % Folic acid 0 mcg Lutein + zeaxanthin 23 mcg Lycopene 0 mcg Niacin 1.400 mg 7 % Pantothenic acid 1.217 mg 12 % Retinol 0 mcg Riboflavin 0.200 mg 12 % Thiamin 0.200 mg 13 % Vitamin A 0 mcg 0 % Vitamin B12 0.00 mcg 0 % Vitamin B6 0.256 mg 13 % Vitamin C 0.0 mg 0 % Vitamin D 0 IU 0 % Vitamin E 0.92 mg 3 % Vitamin K 34.7 mcg 43 % Minerals Nutrient Amount DV Calcium, Ca 45 mg 5 % Copper, Cu 2.220 mg 111 % Iron, Fe 6.00 mg 33 % Magnesium, Mg 260 mg 65 % Manganese, Mn 0.826 mg 41 % Phosphorus, P 490 mg 49 % Potassium, K 565 mg 12 % Selenium, Se 11.7 mcg 17 % Sodium, Na 16 mg 1 % Zinc, Zn 5.60 mg 37 % Proteins and Aminoacids Nutrient Amount DV Protein 15.31 g 31 %   Alanine 0.702 g   Arginine 1.741 g   Aspartic acid 1.505 g   Cystine 0.283 g   Glutamic acid 3.624 g   Glycine 0.803 g   Histidine 0.399 g   Isoleucine 0.731 g 52 %   Leucine 1.285 g 47 %   Lysine 0.817 g 39 %   Methionine 0.274 g 26 %   Phenylalanine 0.791 g 45 %   Proline 0.690 g   Serine 0.849 g   Threonine 0.592 g 56 %   Tryptophan 0.237 g 85 %   Tyrosine 0.491 g 28 %   Valine 1.040 g 57 %		Carbohydrates Nutrient Amount DV Carbohydrate 32.69 g 11 % Fiber 3.0 g 12 % Sugars 5.01 g Fats and Fatty Acids Nutrient Amount DV Fat 46.35 g 71 %   Saturated fatty acids 9.157 g 46 %     Butanoic acid 0.000 g     Decanoic acid 0.132 g     Dodecanoic acid 0.784 g     Hexadecanoic acid 4.351 g     Hexanoic acid 0.000 g     Octadecanoic acid 2.972 g     Octanoic acid 0.132 g     Tetradecanoic acid 0.347 g   Monounsaturated fatty acids 27.317 g     Docosenoic acid 0.000 g     Eicosenoic acid 0.139 g     Hexadecenoic acid 0.318 g     Octadecenoic acid 26.808 g   Polyunsaturated fatty acids 7.836 g     Docosahexaenoic n-3 acid 0.000 g     Docosapentaenoic n-3 acid 0.000 g     Eicosapentaenoic n-3 acid 0.000 g     Eicosatetraenoic acid 0.000 g     Octadecadienoic acid 7.660 g     Octadecatetraenoic acid 0.000 g     Octadecatrienoic acid 0.161 g Sterols Nutrient Amount DV Cholesterol 0 mg 0 % Phytosterols 158 mg Other Nutrient Amount DV Alcohol, ethyl 0.0 g Ash 3.95 g Caffeine 0 mg Theobromine 0 mg Vitamin D (D2 + D3) 0.0 mcg Water 1.70 g
Foods related to nuts, cashew nuts, dry roasted, without salt added
Nuts, cashew nuts, dry roasted, with salt added Nuts, cashew nuts, oil roasted, without salt added		Nuts, macadamia nuts, dry roasted, without salt added Nuts, pistachio nuts, dry roasted, without salt added