Nuts, chestnuts, chinese, roasted

Select serving size: 100g1 oz = 28.35 g
Nutrition Facts Serving Size 100 g Amount Per Serving Calories 239 % Daily Value Total Fat 1.2g 2%    Saturated Fat 0g 0% Cholesterol 0mg 0% Sodium 4mg 0% Total Carbohydrate 52g 17%    Dietary Fiber 0g 0%    Sugar 0g 0% Protein 4.5g Vitamin A 0% • Vitamin C 0% Calcium 2% • Iron 8% Daily values are based on 2000 calorie diet.		Export CSV
Product		Nuts, chestnuts, chinese, roasted
Food Category		Nut and Seed Products
Nuts, chestnuts, chinese, roasted nutrition facts and analysis
Vitamins Nutrient Amount DV Folate 72 mcg 18 % Folic acid 0 mcg Niacin 1.500 mg 8 % Pantothenic acid 0.592 mg 6 % Retinol 0 mcg Riboflavin 0.090 mg 5 % Thiamin 0.150 mg 10 % Vitamin A 0 mcg 0 % Vitamin B12 0.00 mcg 0 % Vitamin B6 0.437 mg 22 % Vitamin C 38.4 mg 64 % Vitamin D 0 IU 0 % Minerals Nutrient Amount DV Calcium, Ca 19 mg 2 % Copper, Cu 0.387 mg 19 % Iron, Fe 1.50 mg 8 % Magnesium, Mg 90 mg 23 % Manganese, Mn 1.708 mg 85 % Phosphorus, P 102 mg 10 % Potassium, K 477 mg 10 % Sodium, Na 4 mg 0 % Zinc, Zn 0.93 mg 6 % Proteins and Aminoacids Nutrient Amount DV Protein 4.48 g 9 %   Alanine 0.213 g   Arginine 0.459 g   Aspartic acid 0.909 g   Cystine 0.117 g   Glutamic acid 0.573 g   Glycine 0.196 g   Histidine 0.129 g   Isoleucine 0.167 g 12 %   Leucine 0.276 g 10 %   Lysine 0.243 g 12 %   Methionine 0.108 g 10 %   Phenylalanine 0.203 g 12 %   Proline 0.172 g   Serine 0.196 g   Threonine 0.178 g 17 %   Tryptophan 0.052 g 19 %   Tyrosine 0.134 g 8 %   Valine 0.235 g 13 %		Carbohydrates Nutrient Amount DV Carbohydrate 52.36 g 17 % Fats and Fatty Acids Nutrient Amount DV Fat 1.19 g 2 %   Saturated fatty acids 0.175 g 1 %     Hexadecanoic acid 0.161 g     Octadecanoic acid 0.012 g   Monounsaturated fatty acids 0.620 g     Eicosenoic acid 0.011 g     Hexadecenoic acid 0.008 g     Octadecenoic acid 0.596 g   Polyunsaturated fatty acids 0.307 g     Octadecadienoic acid 0.275 g     Octadecatrienoic acid 0.030 g Sterols Nutrient Amount DV Cholesterol 0 mg 0 % Other Nutrient Amount DV Ash 1.78 g Vitamin D (D2 + D3) 0.0 mcg Water 40.20 g
Foods related to nuts, chestnuts, chinese, roasted
Nuts, chestnuts, chinese, raw Nuts, chestnuts, chinese, dried		Nuts, chestnuts, european, roasted Nuts, chestnuts, japanese, roasted