Pheasant, breast, meat only, raw

Select serving size: 100g1 unit (yield from 1 lb ready-to-eat pheasant) = 169 g.5 breast, bone and skin removed = 182 g
Nutrition Facts Serving Size 100 g Amount Per Serving Calories 133 % Daily Value Total Fat 3.3g 5%    Saturated Fat 0g 0% Cholesterol 58mg 19% Sodium 33mg 1% Total Carbohydrate 0g 0%    Dietary Fiber 0g 0%    Sugar 0g 0% Protein 24g Vitamin A 0% • Vitamin C 0% Calcium 0% • Iron 4% Daily values are based on 2000 calorie diet.		Export CSV
Product		Pheasant, breast, meat only, raw
Food Category		Poultry Products
Pheasant, breast, meat only, raw nutrition facts and analysis
Vitamins Nutrient Amount DV Folate 4 mcg 1 % Folic acid 0 mcg Niacin 8.554 mg 43 % Pantothenic acid 0.960 mg 10 % Retinol 44 mcg Riboflavin 0.119 mg 7 % Thiamin 0.081 mg 5 % Vitamin A 44 mcg 1 % Vitamin B12 0.84 mcg 14 % Vitamin B6 0.740 mg 37 % Vitamin C 6.0 mg 10 % Minerals Nutrient Amount DV Calcium, Ca 3 mg 0 % Copper, Cu 0.046 mg 2 % Iron, Fe 0.79 mg 4 % Magnesium, Mg 21 mg 5 % Manganese, Mn 0.015 mg 1 % Phosphorus, P 200 mg 20 % Potassium, K 242 mg 5 % Selenium, Se 16.7 mcg 24 % Sodium, Na 33 mg 1 % Zinc, Zn 0.63 mg 4 % Proteins and Aminoacids Nutrient Amount DV Protein 24.37 g 49 %   Alanine 1.470 g   Arginine 1.482 g   Aspartic acid 2.363 g   Cystine 0.320 g   Glutamic acid 3.603 g   Glycine 1.080 g   Histidine 0.971 g   Isoleucine 1.369 g 98 %   Leucine 2.063 g 76 %   Lysine 2.230 g 106 %   Methionine 0.710 g 68 %   Phenylalanine 0.951 g 54 %   Proline 0.889 g   Serine 1.049 g   Threonine 1.220 g 116 %   Tryptophan 0.339 g 121 %   Tyrosine 0.799 g 46 %   Valine 1.349 g 74 %		Carbohydrates Nutrient Amount DV Carbohydrate 0.00 g 0 % Fiber 0.0 g 0 % Fats and Fatty Acids Nutrient Amount DV Fat 3.25 g 5 %   Saturated fatty acids 1.100 g 6 %     Decanoic acid 0.000 g     Dodecanoic acid 0.040 g     Hexadecanoic acid 0.670 g     Octadecanoic acid 0.320 g     Tetradecanoic acid 0.030 g   Monounsaturated fatty acids 1.040 g     Docosenoic acid 0.000 g     Eicosenoic acid 0.000 g     Hexadecenoic acid 0.180 g     Octadecenoic acid 0.860 g   Polyunsaturated fatty acids 0.550 g     Docosahexaenoic n-3 acid 0.000 g     Docosapentaenoic n-3 acid 0.000 g     Eicosapentaenoic n-3 acid 0.000 g     Eicosatetraenoic acid 0.000 g     Octadecadienoic acid 0.480 g     Octadecatrienoic acid 0.070 g Sterols Nutrient Amount DV Cholesterol 58 mg 19 % Other Nutrient Amount DV Ash 1.30 g Water 72.40 g
Foods related to pheasant, breast, meat only, raw
Pheasant, raw, meat only Pheasant, leg, meat only, raw		Quail, breast, meat only, raw Pheasant, raw, meat and skin