Refried beans, canned, fat-free

Select serving size: 100g1 cup = 231 g1 can = 445 g
Nutrition Facts Serving Size 100 g Amount Per Serving Calories 79 % Daily Value Total Fat 0.5g 1%    Saturated Fat 0g 0% Cholesterol 0mg 0% Sodium 438mg 18% Total Carbohydrate 14g 5%    Dietary Fiber 0g 0%    Sugar 0g 0% Protein 5.3g Vitamin A 0% • Vitamin C 0% Calcium 3% • Iron 9% Daily values are based on 2000 calorie diet.		Export CSV
Product		Refried beans, canned, fat-free
Food Category		Legumes and Legume Products
Refried beans, canned, fat-free nutrition facts and analysis
Vitamins Nutrient Amount DV Carotene, alpha 0 mcg Carotene, beta 0 mcg Choline 20.3 mg Cryptoxanthin, beta 0 mcg Folate 57 mcg 14 % Folic acid 0 mcg Lutein + zeaxanthin 0 mcg Lycopene 0 mcg Niacin 0.362 mg 2 % Pantothenic acid 0.195 mg 2 % Retinol 0 mcg Riboflavin 0.015 mg 1 % Thiamin 0.030 mg 2 % Tocopherol, beta 0.00 mg Tocopherol, delta 0.05 mg Tocopherol, gamma 0.99 mg Vitamin A 0 mcg 0 % Vitamin B12 0.00 mcg 0 % Vitamin B6 0.113 mg 6 % Vitamin C 0.9 mg 2 % Vitamin D 0 IU 0 % Vitamin E 0.04 mg 0 % Vitamin K 2.0 mcg 3 % Minerals Nutrient Amount DV Calcium, Ca 34 mg 3 % Copper, Cu 0.163 mg 8 % Iron, Fe 1.62 mg 9 % Magnesium, Mg 38 mg 10 % Manganese, Mn 0.326 mg 16 % Phosphorus, P 111 mg 11 % Potassium, K 344 mg 7 % Selenium, Se 5.7 mcg 8 % Sodium, Na 438 mg 19 % Zinc, Zn 0.65 mg 4 % Proteins and Aminoacids Nutrient Amount DV Protein 5.34 g 11 %		Carbohydrates Nutrient Amount DV Carbohydrate 13.50 g 5 % Fiber 4.7 g 19 % Sugars 0.61 g   Fructose 0.00 g   Galactose 0.00 g   Glucose (dextrose) 0.00 g   Lactose 0.00 g   Maltose 0.00 g   Starch 8.65 g   Sucrose 0.61 g Fats and Fatty Acids Nutrient Amount DV Fat 0.45 g 1 %   Saturated fatty acids 0.093 g 0 %     Butanoic acid 0.000 g     Decanoic acid 0.000 g     Docosanoic acid 0.002 g     Dodecanoic acid 0.000 g     Eicosanoic acid 0.002 g     Heptadecanoic acid 0.001 g     Hexadecanoic acid 0.072 g     Hexanoic acid 0.000 g     Octadecanoic acid 0.012 g     Octanoic acid 0.000 g     Pentadecanoic acid 0.001 g     Tetracosanoic acid 0.003 g     Tetradecanoic acid 0.000 g   Monounsaturated fatty acids 0.044 g     Cis-hexadecenoic acid 0.000 g     Cis-octadecenoic acid 0.043 g     Docosenoic acid 0.000 g     Docosenoic cis acid 0.000 g     Docosenoic trans acid 0.000 g     Eicosenoic acid 0.000 g     Heptadecenoic acid 0.000 g     Hexadecenoic acid 0.000 g     Octadecenoic acid 0.043 g     Pentadecenoic acid 0.000 g     Tetracosenoic cis acid 0.001 g     Tetradecenoic acid 0.000 g     Trans-hexadecenoic acid 0.000 g     Trans-octadecenoic acid 0.000 g   Polyunsaturated fatty acids 0.287 g     Cis,cis,cis-octadecatrienoic n-3 acid 0.153 g     Cis,cis,cis-octadecatrienoic n-6 acid 0.000 g     Cis,cis-eicosadienoic n-6 acid 0.000 g     Cis,cis-octadecadienoic n-6 acid 0.134 g     Docosahexaenoic n-3 acid 0.000 g     Docosapentaenoic n-3 acid 0.000 g     Docosatetraenoic acid 0.000 g     Eicosadienoic acid 0.000 g     Eicosadienoic n-3 acid 0.000 g     Eicosadienoic n-6 acid 0.000 g     Eicosapentaenoic n-3 acid 0.000 g     Eicosatetraenoic acid 0.000 g     Octadecadienoic CLAs acid 0.000 g     Octadecadienoic acid 0.134 g     Octadecatetraenoic acid 0.000 g     Octadecatrienoic acid 0.153 g     Trans-octadecadienoic acid 0.000 g   Fatty acids, total trans 0.000 g     Fatty acids, total trans-monoenoic 0.000 g     Fatty acids, total trans-polyenoic 0.000 g Sterols Nutrient Amount DV Cholesterol 0 mg 0 % Other Nutrient Amount DV Alcohol, ethyl 0.0 g Ash 2.01 g Caffeine 0 mg Theobromine 0 mg Vitamin D (D2 + D3) 0.0 mcg Water 78.69 g
Foods related to refried beans, canned, fat-free
Refried beans, canned, vegetarian		Chili with beans, canned