Strawberries, frozen, unsweetened

Select serving size: 100g1 cup, thawed = 221 g1 cup, unthawed = 149 g1 berry = 10.6 g1 package (20 oz) = 567 g
Nutrition Facts Serving Size 100 g Amount Per Serving Calories 35 % Daily Value Total Fat 0.1g 0%    Saturated Fat 0g 0% Cholesterol 0mg 0% Sodium 2mg 0% Total Carbohydrate 9.1g 3%    Dietary Fiber 0g 0%    Sugar 0g 0% Protein 0.4g Vitamin A 0% • Vitamin C 0% Calcium 2% • Iron 4% Daily values are based on 2000 calorie diet.		Export CSV
Product		Strawberries, frozen, unsweetened
Food Category		Fruits and Fruit Juices
Strawberries, frozen, unsweetened nutrition facts and analysis
Vitamins Nutrient Amount DV Carotene, alpha 0 mcg Carotene, beta 27 mcg Choline 5.7 mg Cryptoxanthin, beta 0 mcg Folate 17 mcg 4 % Folic acid 0 mcg Lutein + zeaxanthin 26 mcg Lycopene 0 mcg Niacin 0.462 mg 2 % Pantothenic acid 0.108 mg 1 % Retinol 0 mcg Riboflavin 0.037 mg 2 % Thiamin 0.022 mg 1 % Vitamin A 2 mcg 0 % Vitamin B12 0.00 mcg 0 % Vitamin B6 0.028 mg 1 % Vitamin C 41.2 mg 69 % Vitamin E 0.29 mg 1 % Vitamin K 2.2 mcg 3 % Minerals Nutrient Amount DV Calcium, Ca 16 mg 2 % Copper, Cu 0.049 mg 2 % Iron, Fe 0.75 mg 4 % Magnesium, Mg 11 mg 3 % Manganese, Mn 0.290 mg 14 % Phosphorus, P 13 mg 1 % Potassium, K 148 mg 3 % Selenium, Se 0.7 mcg 1 % Sodium, Na 2 mg 0 % Zinc, Zn 0.13 mg 1 % Proteins and Aminoacids Nutrient Amount DV Protein 0.43 g 1 %   Alanine 0.021 g   Arginine 0.018 g   Aspartic acid 0.096 g   Cystine 0.004 g   Glutamic acid 0.063 g   Glycine 0.017 g   Histidine 0.008 g   Isoleucine 0.010 g 1 %   Leucine 0.022 g 1 %   Lysine 0.017 g 1 %   Methionine 0.001 g 0 %   Phenylalanine 0.012 g 1 %   Proline 0.013 g   Serine 0.016 g   Threonine 0.013 g 1 %   Tryptophan 0.005 g 2 %   Tyrosine 0.014 g 1 %   Valine 0.012 g 1 %		Carbohydrates Nutrient Amount DV Carbohydrate 9.13 g 3 % Fiber 2.1 g 8 % Sugars 4.56 g   Fructose 2.17 g   Glucose (dextrose) 2.02 g   Sucrose 0.37 g Fats and Fatty Acids Nutrient Amount DV Fat 0.11 g 0 %   Saturated fatty acids 0.006 g 0 %     Butanoic acid 0.000 g     Decanoic acid 0.000 g     Dodecanoic acid 0.000 g     Hexadecanoic acid 0.004 g     Hexanoic acid 0.000 g     Octadecanoic acid 0.001 g     Octanoic acid 0.000 g     Tetradecanoic acid 0.000 g   Monounsaturated fatty acids 0.015 g     Docosenoic acid 0.000 g     Eicosenoic acid 0.000 g     Hexadecenoic acid 0.000 g     Octadecenoic acid 0.015 g   Polyunsaturated fatty acids 0.054 g     Docosahexaenoic n-3 acid 0.000 g     Docosapentaenoic n-3 acid 0.000 g     Eicosapentaenoic n-3 acid 0.000 g     Eicosatetraenoic acid 0.000 g     Octadecadienoic acid 0.031 g     Octadecatetraenoic acid 0.000 g     Octadecatrienoic acid 0.023 g Sterols Nutrient Amount DV Cholesterol 0 mg 0 % Other Nutrient Amount DV Alcohol, ethyl 0.0 g Ash 0.37 g Caffeine 0 mg Theobromine 0 mg Water 89.97 g
Foods related to strawberries, frozen, unsweetened
Strawberries, raw Blueberries, frozen, unsweetened		Blackberries, frozen, unsweetened Boysenberries, frozen, unsweetened