Onions, unprepared, chopped, frozen

Select serving size: 100g1 package = 284 g
Nutrition Facts Serving Size 100 g Amount Per Serving Calories 29 % Daily Value Total Fat 0.1g 0 %    Saturated Fat 0g 0 % Cholesterol 0mg 0 % Sodium 12mg 1 % Total Carbohydrate 6.8g 2 %    Dietary Fiber 1.8g 7 % Protein 0.8g 2 % Vitamin A 0 % • Vitamin C 6 % Calcium 2 % • Iron 2 % Daily values are based on 2000 calorie diet.		Add to comparison Add to meal Export CSV
Product		Onions, unprepared, chopped, frozen
Food Category		Vegetables and Vegetable Products
Onions, unprepared, chopped, frozen nutrition facts and analysis
Vitamins Nutrient Amount DV Folate 17.00 mcg 4 % Folic acid 0.00 mcg Niacin 0.151 mg 1 % Pantothenic acid 0.102 mg 1 % Retinol 0.00 mcg Riboflavin 0.027 mg 2 % Thiamin 0.030 mg 2 % Vitamin A 2.00 mcg 0 % Vitamin B12 0.00 mcg 0 % Vitamin B6 0.075 mg 4 % Vitamin C 3.3 mg 6 % Vitamin D 0.00 IU 0 % Minerals Nutrient Amount DV Calcium, Ca 17.00 mg 2 % Copper, Cu 0.019 mg 1 % Iron, Fe 0.33 mg 2 % Magnesium, Mg 7.00 mg 2 % Manganese, Mn 0.074 mg 4 % Phosphorus, P 22.00 mg 2 % Potassium, K 124.00 mg 3 % Selenium, Se 0.4 mcg 1 % Sodium, Na 12.00 mg 1 % Zinc, Zn 0.07 mg 0 % Proteins and Aminoacids Nutrient Amount DV Protein 0.79 g 2 %   Alanine 0.022 g   Arginine 0.106 g   Aspartic acid 0.043 g   Cystine 0.014 g   Glutamic acid 0.127 g   Glycine 0.033 g   Histidine 0.013 g   Isoleucine 0.028 g 2 %   Leucine 0.028 g 1 %   Lysine 0.038 g 2 %   Methionine 0.007 g 1 %   Phenylalanine 0.020 g 1 %   Proline 0.025 g   Serine 0.023 g   Threonine 0.019 g 2 %   Tryptophan 0.011 g 4 %   Tyrosine 0.020 g 1 %   Valine 0.018 g 1 %		Carbohydrates Nutrient Amount DV Carbohydrate 6.81 g 2 % Fiber 1.8 g 7 % Fats and Fatty Acids Nutrient Amount DV Fat 0.10 g 0 %   Saturated fatty acids 0.017 g 0 %     Butanoic acid 0.000 g     Decanoic acid 0.000 g     Dodecanoic acid 0.000 g     Hexadecanoic acid 0.015 g     Hexanoic acid 0.000 g     Octadecanoic acid 0.001 g     Octanoic acid 0.000 g     Tetradecanoic acid 0.000 g   Monounsaturated fatty acids 0.014 g     Docosenoic acid 0.000 g     Eicosenoic acid 0.000 g     Hexadecenoic acid 0.000 g     Octadecenoic acid 0.014 g   Polyunsaturated fatty acids 0.039 g     Docosahexaenoic n-3 acid 0.000 g     Docosapentaenoic n-3 acid 0.000 g     Eicosapentaenoic n-3 acid 0.000 g     Eicosatetraenoic acid 0.000 g     Octadecadienoic acid 0.037 g     Octadecatetraenoic acid 0.000 g     Octadecatrienoic acid 0.002 g Sterols Nutrient Amount DV Cholesterol 0.00 mg 0 % Other Nutrient Amount DV Alcohol, ethyl 0.0 g Ash 0.30 g Vitamin D (D2 + D3) 0.0 mcg Water 91.99 g
Foods related to onions, unprepared, chopped, frozen
Onions, unprepared, whole, frozen Broccoli, unprepared, chopped, frozen		Collards, unprepared, chopped, frozen Onions, raw