Egg Mix, USDA Commodity

Select serving size:

Nutrition Facts
Serving Size100 g
Amount Per Serving
Calories 555
% Daily Value
Total Fat 35g 45 %
   Saturated Fat 10g 50 %
Cholesterol 975mg 325 %
Sodium 576mg 25 %
Total Carbohydrate 24g 9 %
   Sugar 2.5g
Protein 36g 72 %
Vitamin A 8 % Vitamin C N/A
Calcium 13 % Iron 18 %
Daily values are based on 2000 calorie diet.
 
Egg Mix, USDA Commodity, calories by source


Egg Mix, USDA Commodity, percentiles
Badges: low carb

Product  Egg Mix, USDA Commodity
Food Category  Dairy and Egg Products

Egg Mix, USDA Commodity nutrition facts and analysis per serving

Vitamins
NutrientAmount DV
Betaine1.6 mg
Choline602.5 mg
    Folate138.00 mcg
    Folic acid0.00 mcg
Niacin0.267 mg2 %
Pantothenic acid6.500 mg130 %
Riboflavin1.277 mg98 %
Thiamin0.190 mg16 %
Vitamin A398.00 IU8 %
    Vitamin A, RAE117.00 mcg
    Carotene, alpha0.00 mcg
    Carotene, beta0.00 mcg
    Cryptoxanthin, beta13.00 mcg
    Lycopene0.00 mcg
Vitamin B122.90 mcg121 %
Vitamin B60.207 mg16 %
Vitamin D296.00 IU37 %
Vitamin E2.04 mg9 %
    Tocopherol, alpha2.04 mg
    Tocopherol, beta0.03 mg
    Tocopherol, delta0.19 mg
    Tocopherol, gamma4.29 mg
    Tocotrienol, alpha0.14 mg
    Tocotrienol, beta0.00 mg
    Tocotrienol, delta0.04 mg
    Tocotrienol, gamma0.08 mg
Vitamin K0.7 mcg1 %

Minerals
NutrientAmount DV
Calcium, Ca171.00 mg13 %
Copper, Cu0.149 mg17 %
Iron, Fe3.23 mg18 %
Magnesium, Mg11.00 mg3 %
Manganese, Mn0.056 mg2 %
Phosphorus, P451.00 mg64 %
Potassium, K373.00 mg8 %
Selenium, Se118.0 mcg215 %
Sodium, Na576.00 mg25 %
Zinc, Zn2.76 mg25 %

Proteins and Aminoacids
NutrientAmount DV
Protein35.60 g71 %
  Alanine1.726 g
  Arginine2.387 g
  Aspartic acid3.701 g
  Cystine0.523 g
  Glutamic acid4.695 g
  Glycine1.295 g
  Histidine0.876 g
  Hydroxyproline0.000 g
  Isoleucine1.938 g138 %
  Leucine3.312 g121 %
  Lysine3.909 g186 %
  Methionine1.443 g137 %
  Phenylalanine1.903 g109 %
  Proline1.953 g
  Serine2.735 g
  Threonine1.411 g134 %
  Tryptophan0.400 g143 %
  Tyrosine1.262 g72 %
  Valine2.313 g127 %

 
Carbohydrates
NutrientAmount DV
Carbohydrate23.97 g9 %
Sugars2.46 g
  Fructose0.00 g
  Galactose0.00 g
  Glucose (dextrose)0.64 g
  Lactose0.00 g
  Maltose1.81 g
  Sucrose0.00 g

Fats and Fatty Acids

Egg Mix, USDA Commodity, fatty acids by type
NutrientAmount DV
Fat34.50 g44 %
  Saturated fatty acids10.305 g52 %
    Decanoic acid0.000 g
    Docosanoic acid0.000 g
    Dodecanoic acid0.000 g
    Eicosanoic acid0.031 g
    Heptadecanoic acid0.057 g
    Hexadecanoic acid7.579 g
    Octadecanoic acid2.541 g
    Octanoic acid0.000 g
    Pentadecanoic acid0.000 g
    Tetradecanoic acid0.097 g
  Monounsaturated fatty acids13.745 g
    Eicosenoic acid0.109 g
    Heptadecenoic acid0.000 g
    Hexadecenoic acid0.765 g
    Octadecenoic acid12.872 g
    Pentadecenoic acid0.000 g
    Tetradecenoic acid0.000 g
  Polyunsaturated fatty acids7.555 g
    Cis,cis,cis-octadecatrienoic n-3 acid0.143 g
    Cis,cis,cis-octadecatrienoic n-6 acid0.022 g
    Cis,cis-eicosadienoic n-6 acid0.047 g
    Eicosadienoic acid0.000 g
    Eicosatetraenoic acid0.507 g
    Octadecadienoic acid6.836 g
    Octadecatrienoic acid0.165 g

Sterols
NutrientAmount DV
Cholesterol975.00 mg325 %

Other
NutrientAmount DV
Ash3.15 g
Dihydrophylloquinone0.0 mcg
Menaquinone-411.4 mcg
Vitamin D3 (cholecalciferol)7.4 mcg
Water2.78 g

Please let us know if you have any suggestions on how to make this website better.
Nutrition facts for Egg Mix, USDA Commodity, recommended daily values and analysis.. Daily values are based on 155 lbs body weight and 2000 calorie diet (change). Interchangeable pairs of aminoacids: Methionine + Cysteine, Phenylalanine + Tyrosine. Nutritional value of a cooked product is provided for the given weight of cooked food. Data from USDA National Nutrient Database for Standard Reference.
NutritionValue.Org - Nutrition facts exposed | Contact webmaster
By using this website, you signify your acceptance of Terms and Conditions and Privacy Policy.
Copyright 2019 NutritionValue.org All rights reserved