Home | Link to Us
1 2 3 4 5

Burdock root, raw

Select serving size:
Nutrition Facts
Serving Size100 g
Amount Per Serving
Calories 72
% Daily Value
Total Fat 0.2g 0%
   Saturated Fat 0g 0%
Cholesterol 0mg 0%
Sodium 5mg 0%
Total Carbohydrate 17g 6%
   Dietary Fiber 0g 0%
   Sugar 0g 0%
Protein 1.5g
Vitamin A 0% Vitamin C 0%
Calcium 4% Iron 4%
Daily values are based on 2000 calorie diet.
 
Burdock root, raw, calories by source


Burdock root, raw, percentiles

Export CSV
Product  Burdock root, raw
Food Category  Vegetables and Vegetable Products

Burdock root, raw nutrition facts and analysis

Vitamins
NutrientAmount DV
Betaine0.2 mg
Carotene, alpha0 mcg
Carotene, beta0 mcg
Choline11.7 mg
Cryptoxanthin, beta0 mcg
Folate23 mcg6 %
Folic acid0 mcg
Lutein + zeaxanthin0 mcg
Lycopene0 mcg
Niacin0.300 mg2 %
Pantothenic acid0.321 mg3 %
Retinol0 mcg
Riboflavin0.030 mg2 %
Thiamin0.010 mg1 %
Vitamin A0 mcg0 %
Vitamin B120.00 mcg0 %
Vitamin B60.240 mg12 %
Vitamin C3.0 mg5 %
Vitamin D0 IU0 %
Vitamin E0.38 mg1 %
Vitamin K1.6 mcg2 %

Minerals
NutrientAmount DV
Calcium, Ca41 mg4 %
Copper, Cu0.077 mg4 %
Iron, Fe0.80 mg4 %
Magnesium, Mg38 mg10 %
Manganese, Mn0.232 mg12 %
Phosphorus, P51 mg5 %
Potassium, K308 mg7 %
Selenium, Se0.7 mcg1 %
Sodium, Na5 mg0 %
Zinc, Zn0.33 mg2 %

Proteins and Aminoacids
NutrientAmount DV
Protein1.53 g3 %
  Alanine0.025 g
  Arginine0.105 g
  Aspartic acid0.177 g
  Cystine0.006 g
  Glutamic acid0.157 g
  Glycine0.031 g
  Histidine0.031 g
  Isoleucine0.030 g2 %
  Leucine0.032 g1 %
  Lysine0.067 g3 %
  Methionine0.009 g1 %
  Phenylalanine0.033 g2 %
  Proline0.052 g
  Serine0.025 g
  Threonine0.026 g2 %
  Tryptophan0.006 g2 %
  Tyrosine0.018 g1 %
  Valine0.033 g2 %

 
Carbohydrates
NutrientAmount DV
Carbohydrate17.34 g6 %
Fiber3.3 g13 %
Sugars2.90 g

Fats and Fatty Acids
NutrientAmount DV
Fat0.15 g0 %
  Saturated fatty acids0.025 g0 %
    Butanoic acid0.000 g
    Decanoic acid0.000 g
    Dodecanoic acid0.000 g
    Hexadecanoic acid0.025 g
    Hexanoic acid0.000 g
    Octadecanoic acid0.000 g
    Octanoic acid0.000 g
    Tetradecanoic acid0.000 g
  Monounsaturated fatty acids0.037 g
    Docosenoic acid0.000 g
    Eicosenoic acid0.000 g
    Hexadecenoic acid0.000 g
    Octadecenoic acid0.037 g
  Polyunsaturated fatty acids0.059 g
    Docosahexaenoic n-3 acid0.000 g
    Docosapentaenoic n-3 acid0.000 g
    Eicosapentaenoic n-3 acid0.000 g
    Eicosatetraenoic acid0.000 g
    Octadecadienoic acid0.056 g
    Octadecatetraenoic acid0.000 g
    Octadecatrienoic acid0.002 g

Burdock root, raw, fatty acids by type

Sterols
NutrientAmount DV
Cholesterol0 mg0 %

Other
NutrientAmount DV
Alcohol, ethyl0.0 g
Ash0.89 g
Caffeine0 mg
Theobromine0 mg
Vitamin D (D2 + D3)0.0 mcg
Water80.09 g

Foods related to burdock root, raw

Lotus root, raw
 
Ginger root, raw
 
Find Nutritional Value of a Product
 
Find Food on the Web

Body Mass Index Calculator

Burdock root, raw: nutritional value and analysis.
Daily values for aminoacids are based on 155 lbs body weight. Interchangebale pairs of aminoacids: Methionine + Cysteine, Phenylalanine + Tyrosine. Other daily values are based on 2000 calorie diet. Data from USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Release 24.
Disclaimer NutritionValue.Org Contact webmaster
© 2008-2012 www.nutritionvalue.org