Select serving size:

Nutrition Facts
Serving Size100 g
Amount Per Serving
Calories 290
% Daily Value
Total Fat 0.1g 0 %
Sodium 37mg 2 %
Total Carbohydrate 75g 27 %
   Dietary Fiber 0g 0 %
   Sugar 75g
Protein 0g 0 %
Vitamin A 0 % Vitamin C 0 %
Calcium 16 % Iron 26 %
Daily values are based on 2000 calorie diet.
Molasses, calories by source

Molasses, percentiles
Product  Molasses
Food Category  Sweets

Molasses nutrition facts and analysis per serving

NutrientAmount DV
Choline13.3 mg
    Folate0.00 mcg
    Folic acid0.00 mcg
Niacin0.930 mg6 %
Pantothenic acid0.804 mg16 %
Riboflavin0.002 mg0 %
Thiamin0.041 mg3 %
Vitamin A0.00 IU0 %
    Vitamin A, RAE0.00 mcg
    Carotene, alpha0.00 mcg
    Carotene, beta0.00 mcg
    Cryptoxanthin, beta0.00 mcg
    Lutein + zeaxanthin0.00 mcg
    Lycopene0.00 mcg
Vitamin B120.00 mcg0 %
Vitamin B60.670 mg52 %
Vitamin C0.0 mg0 %
Vitamin D0.00 IU0 %
Vitamin E0.00 mg0 %
    Tocopherol, alpha0.00 mg
Vitamin K0.0 mcg0 %

NutrientAmount DV
Calcium, Ca205.00 mg16 %
Copper, Cu0.487 mg54 %
Iron, Fe4.72 mg26 %
Magnesium, Mg242.00 mg60 %
Manganese, Mn1.530 mg67 %
Phosphorus, P31.00 mg4 %
Potassium, K1464.00 mg31 %
Selenium, Se17.8 mcg32 %
Sodium, Na37.00 mg2 %
Zinc, Zn0.29 mg3 %

Proteins and Aminoacids
NutrientAmount DV
Protein0.00 g0 %

NutrientAmount DV
Carbohydrate74.73 g27 %
Fiber0.0 g0 %
Sugars74.72 g
  Fructose12.79 g
  Glucose (dextrose)11.92 g
  Sucrose29.40 g

Fats and Fatty Acids

Molasses, fatty acids by type
NutrientAmount DV
Fat0.10 g0 %
  Saturated fatty acids0.018 g0 %
    Butanoic acid0.000 g
    Decanoic acid0.000 g
    Dodecanoic acid0.000 g
    Hexadecanoic acid0.018 g
    Hexanoic acid0.000 g
    Octadecanoic acid0.002 g
    Octanoic acid0.000 g
    Tetradecanoic acid0.000 g
  Monounsaturated fatty acids0.032 g
    Docosenoic acid0.000 g
    Eicosenoic acid0.000 g
    Hexadecenoic acid0.000 g
    Octadecenoic acid0.032 g
  Polyunsaturated fatty acids0.050 g
    Docosahexaenoic n-3 acid0.000 g
    Docosapentaenoic n-3 acid0.000 g
    Eicosapentaenoic n-3 acid0.000 g
    Eicosatetraenoic acid0.000 g
    Octadecadienoic acid0.050 g
    Octadecatetraenoic acid0.000 g
    Octadecatrienoic acid0.000 g

NutrientAmount DV
Cholesterol0.00 mg0 %

NutrientAmount DV
Alcohol, ethyl0.0 g
Ash3.30 g
Caffeine0.00 mg
Theobromine0.00 mg
Water21.87 g

Foods related to molasses


Please let us know if you have any suggestions on how to make this website better.
Nutrition facts for Molasses, recommended daily values and analysis.. Daily values are based on 155 lbs body weight and 2000 calorie diet (change). Interchangeable pairs of aminoacids: Methionine + Cysteine, Phenylalanine + Tyrosine. Nutritional value of a cooked product is provided for the given weight of cooked food. Data from USDA National Nutrient Database for Standard Reference.
NutritionValue.Org - Nutrition facts exposed | Contact webmaster
By using this website, you signify your acceptance of Terms and Conditions and Privacy Policy.
Copyright 2019 All rights reserved