Spices, dried, basil

Select serving size:

Nutrition Facts
Serving Size100 g
Amount Per Serving
Calories 233
% Daily Value
Total Fat 4.1g 5 %
   Saturated Fat 2.2g 11 %
Sodium 76mg 3 %
Total Carbohydrate 48g 17 %
   Dietary Fiber 38g 136 %
   Sugar 1.7g
Protein 23g 46 %
Vitamin A 15 % Vitamin C 1 %
Calcium 172 % Iron 499 %
Daily values are based on 2000 calorie diet.
 
Spices, dried, basil, calories by source


Spices, dried, basil, percentiles
Badges: low fat

Product  Spices, dried, basil
Food Category  Spices and Herbs

Spices, dried, basil nutrition facts and analysis per serving

Vitamins
NutrientAmount DV
Betaine16.1 mg
Choline54.9 mg
    Folate310.00 mcg
    Folic acid0.00 mcg
Niacin4.900 mg31 %
Pantothenic acid0.838 mg17 %
Riboflavin1.200 mg92 %
Thiamin0.080 mg7 %
Vitamin A744.00 IU15 %
    Vitamin A, RAE37.00 mcg
    Carotene, alpha113.00 mcg
    Carotene, beta378.00 mcg
    Cryptoxanthin, beta24.00 mcg
    Lutein + zeaxanthin1150.00 mcg
    Lycopene393.00 mcg
Vitamin B120.00 mcg0 %
Vitamin B61.340 mg103 %
Vitamin C0.8 mg1 %
Vitamin D0.00 IU0 %
Vitamin E10.70 mg48 %
    Tocopherol, alpha10.70 mg
    Tocopherol, beta0.00 mg
    Tocopherol, delta0.00 mg
    Tocopherol, gamma0.77 mg
    Tocotrienol, alpha0.00 mg
    Tocotrienol, beta0.00 mg
    Tocotrienol, delta0.00 mg
    Tocotrienol, gamma0.00 mg
Vitamin K1714.5 mcg1429 %

Minerals
NutrientAmount DV
Calcium, Ca2240.00 mg172 %
Copper, Cu2.100 mg233 %
Iron, Fe89.80 mg499 %
Magnesium, Mg711.00 mg178 %
Manganese, Mn9.800 mg426 %
Phosphorus, P274.00 mg39 %
Potassium, K2630.00 mg56 %
Selenium, Se3.0 mcg5 %
Sodium, Na76.00 mg3 %
Zinc, Zn7.10 mg65 %

Proteins and Aminoacids
NutrientAmount DV
Protein22.98 g46 %
  Alanine1.180 g
  Arginine1.230 g
  Aspartic acid3.020 g
  Cystine0.190 g
  Glutamic acid2.570 g
  Glycine1.250 g
  Histidine0.450 g
  Hydroxyproline0.000 g
  Isoleucine1.060 g76 %
  Leucine1.850 g68 %
  Lysine1.150 g55 %
  Methionine0.320 g30 %
  Phenylalanine1.250 g71 %
  Proline2.700 g
  Serine0.530 g
  Threonine0.760 g72 %
  Tryptophan0.260 g93 %
  Tyrosine0.750 g43 %
  Valine1.450 g80 %

 
Carbohydrates
NutrientAmount DV
Carbohydrate47.75 g17 %
Fiber37.7 g135 %
Sugars1.71 g
  Fructose0.75 g
  Galactose0.19 g
  Glucose (dextrose)0.75 g
  Lactose0.00 g
  Maltose0.00 g
  Sucrose0.02 g

Fats and Fatty Acids

Spices, dried, basil, fatty acids by type
NutrientAmount DV
Fat4.07 g5 %
  Saturated fatty acids2.157 g11 %
    Butanoic acid0.000 g
    Decanoic acid0.000 g
    Docosanoic acid0.000 g
    Dodecanoic acid0.000 g
    Eicosanoic acid0.000 g
    Heptadecanoic acid0.000 g
    Hexadecanoic acid1.036 g
    Hexanoic acid0.000 g
    Octadecanoic acid1.075 g
    Octanoic acid0.000 g
    Pentadecanoic acid0.000 g
    Tetracosanoic acid0.000 g
    Tetradecanoic acid0.046 g
    Tridecanoic acid0.000 g
  Monounsaturated fatty acids1.238 g
    Cis-octadecenoic acid1.067 g
    Docosenoic acid0.000 g
    Eicosenoic acid0.000 g
    Heptadecenoic acid0.000 g
    Hexadecenoic acid0.171 g
    Octadecenoic acid1.067 g
    Pentadecenoic acid0.000 g
    Tetracosenoic cis acid0.000 g
    Tetradecenoic acid0.000 g
    Trans-octadecenoic acid0.000 g
  Polyunsaturated fatty acids0.498 g
    Cis,cis,cis-octadecatrienoic n-3 acid0.296 g
    Cis,cis,cis-octadecatrienoic n-6 acid0.004 g
    Cis,cis-eicosadienoic n-6 acid0.000 g
    Docosahexaenoic n-3 acid0.000 g
    Docosapentaenoic n-3 acid0.000 g
    Eicosadienoic acid0.000 g
    Eicosapentaenoic n-3 acid0.000 g
    Eicosatetraenoic acid0.000 g
    Octadecadienoic acid0.199 g
    Octadecatetraenoic acid0.000 g
    Octadecatrienoic acid0.300 g
  Fatty acids, total trans0.000 g
    Fatty acids, total trans-monoenoic0.000 g

Sterols
NutrientAmount DV
Cholesterol0.00 mg0 %
Phytosterols106.00 mg

Other
NutrientAmount DV
Alcohol, ethyl0.0 g
Ash14.85 g
Caffeine0.00 mg
Dihydrophylloquinone0.0 mcg
Theobromine0.00 mg
Water10.35 g


Please let us know if you have any suggestions on how to make this website better.
Nutrition facts for Spices, dried, basil, recommended daily values and analysis.. Daily values are based on 155 lbs body weight and 2000 calorie diet (change). Interchangeable pairs of aminoacids: Methionine + Cysteine, Phenylalanine + Tyrosine. Nutritional value of a cooked product is provided for the given weight of cooked food. Data from USDA National Nutrient Database for Standard Reference.
NutritionValue.Org - Nutrition facts exposed | Contact webmaster
By using this website, you signify your acceptance of Terms and Conditions and Privacy Policy.
Copyright 2019 NutritionValue.org All rights reserved